نویسنده: admin
صفحه اصلی admin صفحه 3
سبک زندگی
آبان ۲۰, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

خوراکی‌های ممنوعه برای روماتیسم

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
آبان ۱۹, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

خواص برگ انجیر و طریقه مصرف آن

ادامه مطلب
غذای رژیمی
آبان ۱۸, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه سوپ مکزیکی تند با مرغ

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۱۸, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه کیک کدو حلوایی ساده

ادامه مطلب
تغذیه سالم
آبان ۱۷, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

۱۰ خوراکی ضد التهاب ؛ دلیل بالا بودن التهاب بدن چیست؟

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۱۶, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

خوراک کدو حلوایی با ۳ روش متفاوت

ادامه مطلب
تغذیه سالم
آبان ۱۵, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

تفاوت قند طبیعی و مصنوعی در چیست؟ معرفی مواد خوراکی حاوی قند طبیعی!

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۱۴, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه دونات خانگی با فر و ماهیتابه (۲ روش)

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
آبان ۱۳, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

تقویت چشم “۱۲ خوراکی سالم و طبیعی برای تقویت بینایی”

ادامه مطلب
رژیم غذایی
آبان ۱۲, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه خورشت داود پاشا با گردو و رب انار

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۱۲, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

تن ماهی را با چی بخوریم ؟ ۵ روش درست کردن تن ماهی

ادامه مطلب
پوست و مو
آبان ۱۰, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

خواص ماسک سدر برای زیباسازی پوست

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۹, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

با خرما چه چیزهایی میتوان درست کرد؟ ۳ دستور دسر خرمایی

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۸, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه یخنی مجلسی با مرغ و گوشت گوسفندی

ادامه مطلب
پوست و مو
آبان ۷, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

سفیدی زودرس موهای سر ؛ سفید شدن مو در جوانی به چه علت است؟

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۷, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه پنیر محلی لیقوان

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۷, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه کیک یزدی با پیمانه

ادامه مطلب
رژیم غذایی
آبان ۶, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه کیک فنجانی در قابلمه و فر (۲ روش)

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۶, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه پای مرغ و قارچ ؛ و چند دستور دیگر با گوشت و سبزیجات

ادامه مطلب
دانستنی‌های پزشکی
آبان ۴, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

انواع بیماری خودایمنی ؛ هرچه که باید درباره آن‌ها بدانید!

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۴, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز پخت گوشت اردک شکم پر و فسنجان

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۳, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه مربای به نگینی همراه با نکات آشپزی

ادامه مطلب
غذای رژیمی
آبان ۲, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه سالاد والدورف رژیمی آمریکایی

ادامه مطلب
غذای سالم
آبان ۱, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه خوراک قفقازی مجلسی با گوشت چرخ کرده و مرغ

ادامه مطلب
غذای رژیمی
مهر ۳۰, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه سالاد فتوش اصل

ادامه مطلب
پوست و مو
مهر ۳۰, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

آیا راهی برای افزایش ملانین پوست وجود دارد؟ منابع ملانین کدامند؟

ادامه مطلب
غذای رژیمی
مهر ۳۰, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز پخت شلغم با شیر

ادامه مطلب
سبک زندگی
مهر ۳۰, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

چند ساعت باید بخوابیم ؟ جدول میزان خواب در سنین مختلف

ادامه مطلب
رژیم غذایی
مهر ۲۹, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

چند روش پخت شلغم برای سرماخوردگی

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۹, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

انواع سوپ خانگی با گوشت، مرغ، سبزیجات و حبوبات

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۹, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

کیک سیب و دارچین ، با رویه کرم زعفرانی!

ادامه مطلب
پوست و مو
مهر ۲۸, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

بیماری برص یا پیسی چه علائمی دارد؟ علل بروز آن چیست؟

ادامه مطلب
غذای رژیمی
مهر ۲۷, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه کوکو بادمجان کبابی رژیمی

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۷, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه خوراک جگر مرغ با سیب زمینی

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۶, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

فواید اشپل ماهی همراه با دستور پخت و نگهداری آن

ادامه مطلب
غذای رژیمی
مهر ۲۶, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه خوراک نخود و اسفناج

ادامه مطلب
دانستنی‌های پزشکی
مهر ۲۶, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

خوابیدن به کدام جهت بهتر است؟ فواید صاف خوابیدن!

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۴, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه باترمیلک برای کیک

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۳, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه ردولوت خانگی

ادامه مطلب
بیماری‌ها
مهر ۲۳, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

علائم بیماری هپاتیت چیست؟ انواع هپاتیت و راههای انتقال آن

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
مهر ۲۲, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

روغن کندر برای پوست چه تاثیری دارد؟ دیگر خواص روغن کندر

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۱, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

گاناش شکلاتی با پودر کاکائو

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۱, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه گندم برشته پفکی

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۲۰, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز پخت فاصولیه با مرغ یا گوشت

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
مهر ۱۹, ۱۴۰۰ 1 دیدگاه

لیمو شیرین پخته برای سرماخوردگی

ادامه مطلب
Bowl of Moroccan harira soup, lemon, dates and figs for iftar
غذای رژیمی
مهر ۱۹, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه سوپ نخود ترکیه برای سرماخوردگی

ادامه مطلب
دمنوش
مهر ۱۹, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طریقه مصرف به دانه برای سرماخوردگی

ادامه مطلب
خواص مواد غذایی
مهر ۱۸, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

خواص لیمو سنگی پخته برای سرماخوردگی

ادامه مطلب
غذای سالم
مهر ۱۸, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

طرز تهیه روکر موز با بیسکویت پتی بور

ادامه مطلب
بیماری‌ها
مهر ۱۸, ۱۴۰۰ 0 دیدگاه

علائم بیماری واسکولیت و علل بروز آن ، التهاب رگ‌های خونی

ادامه مطلب