برای تقویت چشم چه بخوریم ؟ در این مقاله قصد داریم به معرفی خوراکی‌های سالم و مفید برای تقویت چشم و تقویت بینایی افراد بپردازیم. بسیاری از مردم بر این باورند که ضعف در بینایی یک بیماری وراثتی و یا یک نتیجه اجتناب ناپذیر حاصل از پیری است. اما متخصصان و محققان معتقدند که با به کارگیری یک سبک زندگی سالم، می‌توان از ضعف بینایی حتی در سنین بالای ۵۰ سال نیز تا حد زیادی جلوگیری کرد. با مجله کرفس همراه باشید.
سماق یکی از ادویه‌های محبوب مناطق مدیترانه‌ای و خاورمیانه است. البته این گیاه فقط ادویه معطر نیست و خاصیت دارویی هم دارد. جالب است بدانید دمنوش سماق می‌تواند به درمان کبد چرب و نقرس کمک زیادی کند. از سوی دیگر اگر قصد کاهش وزن هم داشته باشید، با کمک دمنوش سماق می‌توانید سریع‌تر به وزن ایده‌آل خود برسید. برای اطلاع بیشتر در مورد خواص دمنوش سماق تا انتهای این مطلب با کرفس همراه شوید.
در طول روز خسته هستید ؟ انرژی کمی دارید؟ بدنسازی می‌کنید و نیاز به انرژی دارید؟ در این مقاله به معرفی و بررسی خوراکی‌های انرژی زا که برای تقویت انرژی بدن به صورت پایدار مفید هستند، می‌پردازیم. برخی از افراد ممکن است در طول روز و در اثر انجام فعالیت‌های مختلف در محل کار یا باشگاه ورزشی، با کمبود انرژی مواجه شوند. و با کاهش تمرکز و از دست دادن راندمان کاری مناسب رو‌به‌رو شوند. اگر از این دسته افراد هستید، با مجله کرفس همراه شوید و مطالعه این مقاله را از دست ندهید!
ژله رویال ماده‌ای ژلاتینی است که توسط زنبورهای عسل برای تغذیه زنبورهای ملکه و زنبورهای جوان تولید می‌شود. این ماده خاصیت دارویی دارد و برای درمان بسیاری از بیماری‌های جسمی و مزمن استفاده می‌شود. یکی از کاربردهای ژل رویال برای ناباروری است. همچنین از این ماده برای جوانسازی پوست هم استفاده می‌شود. گرده گل برای لاغری مفید است و به سلامت بدن کمک زیادی می‌کند. در ادامه به خواص ژل رویال و نحوه مصرف آن می‌پردازیم. پس تا انتهای این مطلب با کرفس همراه شوید.
پودر سنجد و حتی پودر هسته سنجد حاوی مواد مغذی زیادی است که به سلامت بدن کمک می‌کند. از جمله خواص پودر سنجد برای قد کودکان و حتی درمان ریزش مو است. زنانی که در سن یائسگی هستند و حتی سالمندان اگر پودر سنجد مصرف کنند، از پوکی استخوان در امان می‌مانند. این ماده خوراکی از درخت سنجد بدست می‌آید و به دلیل داشتن فسفر و کلسیم زیاد به سلامت بدن کمک زیادی می‌کند. در ادامه این مطلب کرفس به بررسی خواص پودر سنجد برای ریزش مو، درمان پوکی استخوان و … می‌پردازیم.
در این مقاله قصد داریم شما را با خواص سیب زمینی شیرین آشنا کنیم و تفاوت سیب زمینی شیرین با معمولی را با هم بررسی کنیم. سیب زمینی شیرین و سیب زمینی معمولی هردو از گیاهان ریشه‌دار و نشاسته‌ای هستند. در ادامه این مقاله با مجله کرفس همراه باشید تا با فرق سیب زمینی شیرین با معمولی، نحوه تشخیص سیب زمینی شیرین و خواص آن آشنا شوید.
ازگیل نوعی میوه کوچک است که بر روی بوته‌‌ای کوتاه می‌روید. این میوه اغلب به رنگ قهوه‌ای، زرد و نارنجی در مناطق شمالی کشور یافت می‌شود. در اصل ازگیل میوه بومی کشورهای جنوب شرق آسیاست. این میوه آبدار با طعمی خوشایند خاصیت‌های بی‌شماری دارد. در ادامه این مطلب کرفس قصد داریم به خواص ازگیل بپردازیم.
کیوی واسه چی خوبه ؟ خواص کیوی برای سرماخوردگی مفید است؟ در این مقاله قصد داریم به بررسی خواص کیوی برای سلامتی بپردازیم. کیوی یک میوه خوش طعم و بسیار مشهور است. طعم بی‌نظیر آن در کنار خواص متعددی که برای سلامتی دارد، آن را به یک میوه بسیار محبوب تبدیل کرده است. کیوی سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن نظیر ویتامین C ، ویتامین K ، ویتامین E ، فولات، پتاسیم، فیبر و منبع خوبی از انواع آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد. با مجله کرفس همراه باشید.
به میوه‌ای که شاید کمتر کسی به آن علاقه داشته باشد. دلیل آن ممکن است سفت بودن این میوه باشد. به همین دلیل اغلب آن را به شکل مربا و مارمالت مصرف مصرف می‌کنند. مصرف به هم مثل انبه، پرتقال، آناناس، هندوانه، سیب و انگور برای بدن ضرورت دارد. این میوه سرشار از مواد مغذی است که در ادامه سعی داریم به آن بپردازیم. با کرفس تا انتهای این مطلب همراه شوید.
شیرین بیان یکی از گیاهان دارویی است که در درمان های خانگی کاربردهای زیادی دارد. گفته شده مصرف شیرین بیان برای رفلاکس معده مثل یک دارو عمل می‌کند. مصرف این گیاه دارویی تنها به رفلاکس معده محدود نمی‌شود. بلکه حتی در از بین بردن میکروب هلیکوباکترپیلوری (باکتری عفونی) هم تاثیرگذار است. بنابراین می‌تواند حتی به درمان بیماری گاستریت هم کمک زیادی کند. در ادامه بیشتر به خواص شیرین بیان برای میکروب معده می‌پردازیم. پس تا انتهای این مطلب با سایت کرفس همراه باشید.