نتایج جستجو برای : خواص مواد غذایی

بسیاری از مردم از خواص رب انار غافل هستند و از آن صرفا به عنوان یک چاشنی خوشمزه...

همه چیز را درباره خواص اسفناج و ماست بدانید. ترکیب ماست و اسفناج یکی از انواع...

با رسیدن فصل سرما احتمال اینکه به بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی، گلودرد، برونشیت و...

چغندر یا همان لبو، دارای طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. به راحتی...

کنجد یکی از دانه‌های مفید و مغذی محسوب می‌شود که مواد معدنی زیادی را در خود جای...

فکر میکنم دیگر خواص خرما خشک بر همگان آشکار باشد. ولی اگر هنوز از فواید شگفت...

سینه مرغ استفاده زیادی در آشپزی و پختن انواع غذاهای لذیذ دارد. البته بسیاری از...

هلو یکی از میوه‌های شیرین و آبدار تابستانی به شمار می‌رود که خاصیت‌های زیادی در...

در این مقاله سعی داریم به خواص ارده و عسل و طبیعت این دو ماده غذایی بپردازیم....

برگه زردآلو خواص بی‌شماری دارد و یکی از خشکبارهای پرطرفدار در بین ایرانی‌ها...

به میوه‌ای شبیه سیب است. ما ایرانیان این میوه را در ترشی، مربا، در غذاها و به...

افزایش قد کودکان یکی از دغدغه‌های بسیاری از والدین است. در حالی که همه فکر...

خواص سیب سبز برای لاغری به دلیل وجود مواد مغذی در این میوه است. یکی از این مواد...

رب انار یکی از چاشنی‌هایی است که در بسیاری از غذاهای ایرانی استفاده می‌شود. شاید...

اسفناج برای سلامتی شما مناسب است. متعلق به همان خانواده چغندر و کلم است، اسفناج...

خوردن رب انار در ۳ ماه اول بارداری چه تاثیری دارد؟ خواص انار در بارداری یکی از...

خواص خرمالو در بارداری توصیه‌ای است که از سوی متخصصان تغذیه تأکید زیادی بر روی آن...

هویج کالری بسیار کمی دارد و منبعی غنی از ویتامین و فیبر است. بعضی از رژیم‌های...

خواص عناب و دیابت ارتباط نزدیکی با هم دارند. مصرف این خشکبار تاثیر زیادی در کاهش...

ترکیب ارده و شیره میوه‌هایی نظیر انگور، خرما، انجیر و غیره ترکیب لذیذ و آسانی است...

چربی سوزی یک فرایند زیستی است، بنابراین هیچ رازی در آن نهفته نیست. این امر به...

در این مطلب قصد داریم در مورد خواص عناب در بارداری صحبت کنیم و ببینیم که مصرف...

دمنوش مهرگیاه برای لاغری و کاهش وزن یک راهکار عالیست. این دمنوش جایگزینی برای...

دمنوش نعناع برای لاغری و کاهش وزن مؤثر است. البته این دمنوش خواص دیگری هم دارد....

دمنوش رازیانه برای لاغری مؤثر است. اگر مدت‌هاست در فکر تناسب اندام و رژیم لاغری...

در این مقاله سعی داریم به بررسی خواص عناب و زرشک بپردازیم. با توجه به تفاوت‌های...

خواص پیاز به دلیل وجود ویتامین‌های A، B، C و پتاسیم شناخته شده است. ارزش غذایی...

خواص شلغم به دلیل وجود ویتامین‌های K، A، C، E، B۱، B۳، B۵، B۶، B۲ و مواد معدنی...

خواص انجیر خشک برای سلامت بدن تقریباً برای همه‌ی دوست‌داران این ماده‌ی خوراک...

خواص زالزالک از سوی متخصصان تغذیه به اثبات رسیده است. این میوه‌ی شیرین و آبدار در...

خواص لوبیا چیتی برای لاغری به دلیل فیبر فراوان و کالری کم از سوی متخصصان تغذیه...

خواص دارویی قارچ طبق تحقیقات گسترده‌ای در سال‌های اخیر مشخص شده است. هر ساله نیز...

خواص ویتامین D برای استحکام استخوان‌ها، جلوگیری از ریزش مو و زیبایی پوست به اثبات...

مادران در هنگام بارداری معمولا تلاش می‌کنند تا از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنند....

بسیاری از افراد پای مرغ را غذایی بد‌قیافه و تهوع‌آور میدانند. برخی فکر میکنند هیچ...

ماهی سالمون از خانواده آزادماهیان است. این ماهی مانند قزل‌آلا و سفید ماهی در آب...

مویز به نوعی کشمکش درشت و سیاه رنگ گفته می‌شود که از انگور سیاه و درشت بدست...

زیتون میوه‌ای که با خواص و فواید متعدد همواره مورد توجه مردم غرب آسیا بوده است....

خرمالو از میوه‌های خوشمزه پاییزی است که طعمی شیرین دارد. این میوه درای خواص بسیار...

خواص انجیر سیاه متعدد است. انجیر سیاه میوه‌ای است که در اواخر فصل تابستان راهی...

از خواص سیب زمینی هرچه بگوییم باز هم کم است. سیب زمینی سرشار از فیبر، پتاسیم و...

خواص انبه جنگلی متعدد است و مصرف روزانه‌ی این میوه‌ی شیرین و خوشمزه، به حفظ سلامت...

میوه نارنگی جزء مرکبات محسوب می‌شود و به لحاظ ظاهر ، مزه و ساختار درون آن با...

رازیانه گیاهی است که به علت دارا بودن خواص بی‌شمار، از دیرباز تاکنون از آن در علم...

گشنیز گیاهی است که در تغذیه و پخت و پز ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد و در انواع...

سیاه دانه از آن دسته گیاهانی است که از نانوایی تا عطاری و صنعت داروسازی می‌توان...

میوه آووکادو ترکیب جالبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی محلول در چربی را دارا بوده و...

بادام‌ زمینی از آن دست خوراکی‌هایی است که به غیر افرادی که به آن آلرژی دارند،...

آلوئه ورا یا صبر زرد گیاهی که در آب و هوای گرم و خشک رشد می کند وشبیه کاکتوس است....

ویتامین‌ها براساس حلالیت آن‌ها در آب و یا در چربی به دو گروه تقسیم می‌شوند،...