همه چیز در مورد حساسیت فصلی | علائم + درمان
حساسیت فصلی (رینیت آلرژیک) همیشه در ابتدای یک فصل اتفاق می‌افتد. این نوع آلرژی به عنوان «تب یونجه» هم شناخته شده است. براساس گزارشات بدست آمده حدود ۸ درصد از مردم جهان در ابتدای آغاز یک فصل به آلرژی مبتلا می‌شود. البته این حساسیت در فصل زمستان کمتر است. بیشتر در فصل بهار با رویش گیاهان شروع می‌شود. بیماران مبتلا به آسم و سایر بیماری‌های تنفسی اغلب به حساسیت فصلی گلو مبتلا می‌شود. اگر می‌خواهید علائم و راه درمان را بدانید، تا انتهای این مطلب با ما همراه شوید.
آلرژی فصلی زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن نسبت به تغییرات فصلی واکنش بیش از حد نشان دهد. برای مثال زمانی که گیاهان از طریق حشرات گرده‌افشانی می‌کنند، گرده‌های آن‌ها در هوا معلق می‌ماند
علت ابتلا به حساسیت فصلی چیست؟
آلرژی فصلی زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن نسبت به تغییرات فصلی واکنش بیش از حد نشان دهد. برای مثال زمانی که گیاهان از طریق حشرات گرده‌افشانی می‌کنند، گرده‌های آن‌ها در هوا معلق می‌ماند. این گرده‌ها وارد ریه‌ی بیماران تنفسی و آلرژیکی می‌شود. سپس واکنش آلرژیک نسبت به آن‌ها بروز میکند.
البته حساسیت فصلی فقط مخصوص فصل بهار نیست. بلکه در برخی از ماه‌های تابستان هم بروز میکند. در همین ماه که گل‌های یونجه رشد می‌کنند، حساسیت زیادی در برخی از افراد ایجاد می‌شود. به همین دلیل به آن «تب یونجه» هم گفته می‌شود.
این حساسیت فصلی گلو در فصل زمستان کمتر دیده می‌شود. گیاهان در ماه‌های مختلف سال گرده‌های خود را در هوا منتشر می‌کنند. پس موضوع غیرعادی نیست و حتی ممکن است برای افراد سالم و بدون پیش‌زمینه‌ی بیماری تنفسی هم بوجود آید.
علائم آلرژی فصلی چیست؟
بسیاری از افراد ممکن است حساسیت فصلی را با بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا اشتباه بگیرند. پس لازم است با شایع‌ترین علائم این حساسیت آشنا شوید.
عطسه، آبریزش بینی، خارش و چشم‌های آبکی، خارش گلو و سینوس‌ها و احتقان گوش از علائم شایع این حساسیت هستند. اما ممکن است در برخی از افراد علائم دیگری مثل سردرد، تنگی نفس، خس خس گلو و سرفه هم دیده شود. بسیاری از افرادی که به این حساسیت مبتلا می‌شوند، به بیماری آسم هم مبتلا هستند. در واقع آلرژی فصلی باعث شروع حملات تنفسی می‌شود.
علت اصلی بروز حساسیت فصلی به این خاطر است که وقتی تغییرات آب و هوای رخ می‌دهد، با گرده‌افشانی و یا رویش گیاهان در هوا موادی ریزی معلق می‌شود.
چرا تغییرات فصلی باعث ایجاد حساسیت می‌شود؟
شاید برای شما سوال باشد حالا که علت آلرژی فصلی، تغییرات آب و هواست، چرا این اتفاق می‌افتد؟ در واقع علت اصلی بروز حساسیت فصلی به این خاطر است که وقتی تغییرات آب و هوای رخ می‌دهد، با گرده‌افشانی و یا رویش گیاهان در هوا موادی ریزی معلق می‌شود.
این ذرات در زمان تنفس وارد ریه‌های افراد حساس می‌شود. سپس سیستم ایمنی این ذرات را شناسایی میکند. البته این ذرات هیچ آسیبی به ریه و سیستم ایمنی بدن وارد نمی‌کند. اما از آنجا که سیستم ایمنی آن‌ها را ذرات خارجی می‌داند، برای از بین بردن آن‌ها آنتی هیستامین و مواد شیمیایی دیگری در خون تولید میکند تا با این ذرات مقابله کنند. در واقع این نتی هیستامین و سایر مواد شیمیایی هستند که باعث بروز واکنش آلرژیک می‌شوند.
درمان حساسیت فصلی در خانه
حالا که با علت و علائم حساسیت فصلی و تنگی نفس آشنا شدید، لازم است تا با راه‌های خانگی برای درمان آن نیز آشنا شوید. در اینجا چند توصیه‌ی مفید آورده شده است:
برای اینکه کمتر از حساسیت فصلی آسیب ببینید، لازم است تا زود به زود لباس‌ها و ملحفه‌های خود را بشویید. حتی لحاف یا پتویی که استفاده می‌کنید، باید هر چند روز یک بار شسته شوند.
مراقبت‌های شخصی
برای اینکه کمتر از حساسیت فصلی آسیب ببینید، لازم است تا زود به زود لباس‌ها و ملحفه‌های خود را بشویید. حتی لحاف یا پتویی که استفاده می‌کنید، باید هر چند روز یک بار شسته شوند. هنگام بیرون رفتن از خانه ماسک فیلتردار یک بار مصرف استفاده کنید.
از سرکه سیب استفاده کنید
سرکه سیب برای ضدعفونی کردن لباس و ظروف یک ماده‌ی قوی و بی‌ضرر است. هر روز لباس‌ها را بشویید و در زمان شستشو به آن مقدار کمی سرکه سیب اضافه کنید. زیرا بوی عرق را لباس‌ها می‌برد. این مایع ترش و اسیدی می‌تواند باعث تولید مخاط گلو شود و سیستم لنفاوی را ضدعفونی کند.
بعد برای درمان خانگی آلرژی فصلی می‌توانید یک قاشق غذاخوری سرکه سیب میل کنید. همچنین می‌توانید آن را با یک فنجان آب گرم و یک قاشق عسل ترکیب و میل کنید.
ورزش کنید
یکی دیگر از راه‌های درمان حساسیت فصلی در طب سنتی ورزش کردن است. در طی روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید. زیرا باعث افزایش جریان خون بدن می‌شود. در عین حال اثر ضدالتهابی بر روی معابر بینی ایجاد میکند. پس می‌تواند علائم آلرژیک را در بدن کاهش دهد.
عسل طبیعی برای درمان خانگی آلرژی فصلی مناسب است. زیرا زنبورها برای درست کردن عسل از گرده‌ها استفاده می‌کنند. اگرچه مصرف آن بلافاصله بیماری شما را درمان نمی‌کند، اما بعد از یک یا دو روز علائم را کاهش می‌دهد.
عسل طبیعی میل کنید
علائم آلرژیک به معنای واکنش بدن به موادی است که برای سلامت مضرند. آبریزش بینی، چشمان آبی تلاش بدن برای بیرون راندن ماده‌ی خارجی از بدن است. درست مثل زمانی که یک ادویه یا پودر فلفل تند را از نزدیک بو می‌کنید، گرده‌های آن وارد ریه می‌شود. سپس شروع به عطسه می‌کنید تا این ذرات ریز از بینی خارج شوند.
عسل طبیعی برای درمان خانگی آلرژی فصلی مناسب است. زیرا زنبورها برای درست کردن عسل از گرده‌ها استفاده می‌کنند. اگرچه مصرف آن بلافاصله بیماری شما را درمان نمی‌کند، اما بعد از یک یا دو روز علائم را کاهش می‌دهد.
