نتایج جستجو برای : دستور پخت

اردیبهشت ۳۰, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۲ روش برای طرز تهیه الوچه الو قرمز

اگر از طرفداران آلوچه و لواشک هستید، وقت آن رسیده تا خودتان برای درست کردن لواشک...

اردیبهشت ۲۷, ۱۴۰۰ توسط admin 1 دیدگاه

طرز تهیه آش جو با قلم گوساله

تقریبا همه ایرانی‌ها با نام آش جو آشنایی دارند. این غذا جزء قدیمی‌ترین غذاهای...

اردیبهشت ۲۲, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۲ روش طرز تهیه کتلت مرغ ساده

کتلت مرغ از جمله یکی از غذاهای متنوعی است که با استفاده از سینه مرغ تهیه می‌شود....

اردیبهشت ۱۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

انواع شیر گیاهی برای گیاه خواری و حساسیت به لاکتوز

در این مقاله قصد داریم در خصوص انواع شیر گیاهی صحبت کنیم. و به بررسی طرز تهیه شیر...

اردیبهشت ۹, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۲ روش طرز تهیه بورک اسفناج و بورک گوشت

بورک سبزیجات و یا بورک اسفناج از جمله غذاهای لذیذی است که بیشتر با نام مردم ترکیه...

اردیبهشت ۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۲ روش برای طرز تهیه مربای هویج رنده شده

تعجب‌برانگیز نیست اگر بگوییم رایج‌ترین نوع مربا، از هویج تهیه می‌شود. این مربا در...

فروردین ۳۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه مرغ ترش استان گیلان

مرغ ترش از جمله غذاهایی است مردم گیلان با آن آشنایی کامل دارند. این غذا را...

فروردین ۳۰, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

رژیم ذهن ، خوراکی‌های مفید برای سلامت مغز و جلوگیری از آلزایمر

در این مقاله قصد داریم شما را با رژیم ذهن یا رژیم سلامت مغز آشنا کنیم. رژیم ذهن...

فروردین ۲۸, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۲ روش برای طرز تهیه سیب پلو کرمانشاهی

سیب پلو یکی از غذاهای ساده‌ای است که خیلی سریع آماده می‌شود. مردم شهر کرمانشاه و...

فروردین ۲۲, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه ۶ سالاد چربی سوز رژیمی

اگرچه نظر رایج اینست که سالاد نوعی غذای چربی‌سوز است. اما در بسیاری از مواقع خلاف...

اسفند ۱۸, ۱۳۹۹ توسط admin 2 دیدگاه

بلغور کوسکوس چیست؟ آشنایی با خواص کوسکوس

در این مقاله قصد داریم شما خواص بلغور کوسکوس را بررسی کنیم. خواص بسیاری که برای...

اسفند ۱۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه آش دوغ به سبک کرمانشاهی‌ها و اردبیلی‌ها

یکی از غذاهای دوست داشتنی در بین مردم ایران «آش» است. اما این غذا هم انواع مختلفی...

اسفند ۷, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

رژیم فستینگ ۱۶ ۸، یا روزه‌داری متناوب چیست؟

این روزها رژیم‌های فستینگ متناوب طرفدار زیادی بین افرادی که به دنبال کاهش وزن و...

اسفند ۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه سالاد الویه مرغ مجلسی با مرغ

سالاد الویه یکی از بهترین غذاهایی است که درست کردن به زحمت زیادی نیاز ندارد و...

اسفند ۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه کیک یخچالی با پودینگ و یا سس شکلاتی

در مطلب طرز تهیه دسر کاسترد در مورد روشی برای درست کردن یک کیک یخچالی ساده صحبت...

اسفند ۱, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

اناربیج اصیل گیلانی با مرغ و بادمجان

مردم شمال به تنوع غذایی مشهورند. یکی از غذاهای شمالی مازندرانی خورشت اناربیج با...

بهمن ۲۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه پیراشکی گوشت با خمیر یوفکا

پیراشکی گوشت با خمیر یوفکا یکی از غذاهای فرنگی است که در بین ایرانی‌ها هم...

بهمن ۲۷, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه خورش سیب درختی با مرغ

خورش سیب درختی با مرغ یکی از غذاهای مخصوص لرستانی است که در سایر نقاط کشور هم...

بهمن ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص کلم بروکسل ، بسیار کم کالری!

کلم بروکسل بسیار کم کالری است. و برای تهیه غذاهای رژیمی یک گزینه عالیست. در این...

بهمن ۲۲, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

آشنایی با سبزی مخصوص قورمه سبزی+آش + سوپ و کوکو سبزی

استفاده سبز‌ی‌های معطر راز خوشمزگی برخی از غذاهاست. برای مثال راز خوشمزه شدن...

بهمن ۱۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه کوکو سبزی برای ۴ نفر

کوکو سبزی یک غذای ساده و لذیذ است که در زمان کوتاهی آماده می‌شود. برای درست کردن...

بهمن ۱۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه کباب کوبیده خانگی ، چیکار کنیم کباب از سیخ نریزه ؟

چه کنیم کباب کوبیده سفت نشود؟ برای آبدار شدن کباب کوبیده چه کنیم ؟ در این مقاله...

بهمن ۱۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه مربای پوست پرتقال خشک

مربا انواع و اقسام مختلفی دارد. برخی از انواع مربا با میوه‌های گران و کمیاب تهیه...

بهمن ۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

غذاهای مفید برای دوران نقاهت کرونا

مصرف رژیم غذایی خوب برای کسانی که به بیماری کووید ۱۹ مبتلا می‌شوند، لازم و ضروری...

دی ۳۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

انواع غذا با سیب زمینی ” چالش افزایش وزن”

غذا با سیب زمینی چی درست کنم ؟ سیب زمینی یکی از صیفی‌جات پرکاربرد در دنیای آشپزی...

دی ۲۷, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

بلانچ کردن سبزیجات چه فایده ای دارد؟

بلانچ کردن یعنی چی؟ برای حفظ طعم و رنگ سبزیجات بهتر است آن‌ها را بلانچ کنید. یک...

آذر ۲۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه ماش پلو با شوید بدون گوشت

ماش پلو مثل عدس پلو یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه ایرانی‌هاست. این غذای به ظاهر...

آذر ۱۷, ۱۳۹۹ توسط admin 2 دیدگاه

طرز تهیه سوشی سبزیجات، در خانه سوشی درست کنید!

تهیه سوشی در خانه می‌تواند بسیار جذاب باشد! شاید خیلی از ما بعد از شنیدن اسم...

آذر ۱۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

پوست انار برای چی خوبه ؟ (۷ خاصیت بی نظیر پوست انار)

به باور ایرانیان باستان، انار میوه‌ای بهشتی است. این میوه آبدار هدیه فصل پاییز...

آذر ۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه باقلا قاتق با مرغانه برای ۴ نفر

باقلا قاتق یکی از غذاهای مخصوص مردم شمال است که البته در سایر شهرهای ایران هم...

آبان ۲۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

” مرغ شکم پر در قابلمه با رب انار ” همراه با نکات مهم

مرغ شکم پر یکی از غذاهای محبوب گیلانی‌هاست. مردم این دیار برای درست کردن مرغ...

آبان ۲۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

چیزکیک کدو حلوایی یخچالی/ سوپ کدو حلوایی و خامه

شاید خیلی از ما طعم کدو حلوایی را دوست نداشته باشیم. اما خواص بسیار زیادی دارد که...

آبان ۱۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه ترشی مخلوط زرد رنگ و درست کردن ترشی بندری

برای طرز تهیه ترشی مخلوط زرد رنگ و قرمز چندین دستورالعمل وجود دارد. انواع ترشی در...

آبان ۱۲, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه دسر کدو حلوایی با ژله

دسر کدو حلوایی با ژله طرفداران زیادی دارد. این دسر را می‌توانید در خانه و با مواد...

مهر ۲۷, ۱۳۹۹ توسط admin 1 دیدگاه

طرز تهیه نان لواش با آرد برنج و آرد ذرت

آرد برنج یکی از مواد غذایی برای مردم جنوب شرق آسیاست که با آن انواع غذاها را طبخ...

مهر ۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

رژیم سیب زمینی چیست؟| رژیم لاغری سیب زمینی واقعا تاثیر مثبت دارد؟

امروز قصد داریم رژیم سیب زمینی را به شما معرفی کنیم. و اصول این رژیم لاغری را...

مهر ۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

آشپزی کتوژنیک چیست؟| کدام خوراکی‌ها برای رژیم کتو مناسب هستند؟

آشنایی با آشپزی کتوژنیک برای افرادی که قصد دارند رژیم کتو را تجربه کنند، از اهمیت...

خرداد ۱۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه سوسیس خانگی

در این مقاله قصد داریم طرز تهیه سوسیس خانگی را آموزش دهیم که بسیار هم پرکاربرد است!

خرداد ۲, ۱۳۹۹ توسط admin 6 دیدگاه

همبرگر خانگی برای ۴ نفر | مرغ برگر رژیمی تنوری

فست فود را به خانه ببرید!!! البته از نوع سالم و کاملا رژیمی و بهداشتی. شاید بارها...

اردیبهشت ۲۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

۳۲ خوراکی با کالری صفر!!!(قسمت دوم)

همانطور که در قسمت اول گفتیم، کالری‌ها نقش مهمی در تامین انرژی لازم برای عملکرد...

اردیبهشت ۲۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

آلرژی به گندم چگونه بروز میدهد؟

آلرژی به گندم یک واکنش نسبت به غذاهای حاوی آن است. این واکنش ها می توانند با...

اردیبهشت ۱۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

تغذیه دوران بارداری ماه به ماه | راهنمای کامل تغذیه از ماه ا۱ تا ۹

تغذیه‌ی دوران بارداری به اندازه‌ی رژیم غذایی قبل از این دوران اهمیت دارد. ما در...

اردیبهشت ۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه زولبیا بامیه در خانه

زولبیا بامیه از شیرینی های معروف و بسیار پر طرفدار ایرانی هستند که به عنوان...

فروردین ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

۱۰ خاصیت کنگر وحشی / درمان کبد تا بهبود سیستم گوارش

کنگر گیاهی خودرو با برگ‌های خاردار است. این گیاه که در فصل بهار می‌روید، خواص...

فروردین ۱۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

عطر گرم نان در خانه | طرز تهیه نان خانگی

انواع نان، نقش بزرگی در وعده‌های غذایی ما ایفا می‌کنند. حال تصور کنید بوی خوش...

اسفند ۲۹, ۱۳۹۸ توسط admin 0 دیدگاه

قطاب و نان چای، شیرینی خانگی برای عید نوروز

در این مقاله سعی دارم چند دستور تهیه فوق العاده و کاملا تست شده برای شیرینی‌های...

اسفند ۲۷, ۱۳۹۸ توسط admin 0 دیدگاه

راهکارهایی برای افزایش وزن کودکان

بااینکه در دوران کودکی پاهای لاغر، رشد و قد مدنظر است اما موقعیت‌هایی هست که کودک...

اسفند ۲۶, ۱۳۹۸ توسط admin 0 دیدگاه

لاغری با جعفری

لاغری با جعفری ؛ جعفری از سبزی‌های محبوب و پراستفاده است که می‌توانید به‌صورت...

اسفند ۴, ۱۳۹۸ توسط admin 0 دیدگاه

کمبود آهن خون، کم‌خونی چطور کنترل می‌شود؟

فقرآهن، شایع ترین نوع کم‌خونی است. و زمانی رخ می‌دهد که بدن شما دچار کمبود آهن...

بهمن ۲۸, ۱۳۹۸ توسط admin 2 دیدگاه

آیا رژیم غذایی گوشتخواری می‌تواند شما را لاغر کند؟ | با ذکر مزایا + معایب

رژیم غذایی گوشتخواری یا کارنیور (Carnivore) یکی از شیوه‌های جدید برای لاغری است....