مطالعات زیادی در زمینه بررسی علت چاق نشدن افراد لاغر صورت گرفته است. حتی در برخی از تحقیقات، افرادی که همیشه لاغرند، مورد بررسی قرار گرفتند. در این بررسی برای مدتی به افراد لاغر غذاهای پرکالری داده شده. اما همچنان لاغر ماندند. این افراد برای سالیان متمادی وزنی ثابت دارند و هیچ تغییری نمیکنند.
چاقی صورت
بسیاری از افراد فکر میکنند لاغری یعنی کل استخوانهای آنها مشخص باشد. در واقع تناسب اندام را با لاغری بیش از حد اشتباه میگیرند. تمام تلاش خود را میکنند تا لاغر و استخوانی شوند. در حالیکه لاغری بیش از حد هم توصیه نمیشود و صدمات زیادی را برای بدن به همراه دارد. پس توصیه میکنیم بیش از حد روی لاغر بودن خود تمرکز نکنید. اندام باید متناسب باشد. وجود سطح متوسطی از لایههای چربی در بدن ضرورت دارد. ادامه مطلب
چاق شدن سریع صورت یکی از دغدغههای اغلب افراد است. این موضوع بویژه برای بانوان اهمیت زیادی دارد. داشتن گونه و صورت پر، فیس شما را زیباتر میکند. اما مشکل اصلی آنجاست که صورت دیرتر از بدن چاق میشود. زمانی هم که وزن کم میکنید، اولین ناحیهای که لاغر میشود، صورت است. اما امان از شکم که با هزار ترفند و سختی کوچک میشود. اگر هم بخواهید راههای پر شدن وسفت شدن صورت را طی کنید، ممکن است از تمامی بدن چاق شوید. ادامه مطلب
شاید تا به حال شما هم به دنبال پاسخی برای سوال بهترین ویتامین برای چاقی صورت بوده باشید! اما به راستی چه قرصی برای چاقی صورت خوبه؟ آیا چاقی صورت ژنتیکی است و یا تغذیه در آن نقش دارد؟ آیا فقط با ژل و بوتاکس باید صورت را چاق کرد؟ آیا هیچ روش طبیعی برای چاقی صورت وجود ندارد؟ چه ویتامینی باعث چاقی صورت میشود؟
ما در ادامه به سوالات شما پاسخ میدهیم. ادامه مطلب
چرا ترک سیگار باعث چاقی صورت میشود؟ این سوالی است که بسیاری از افرادی که به سیگار اعتیاد شدید دارند، وجود دارد. در مجموع افرادی که سیگار را ترک میکنند، بعد از مدتی با افزایش وزن روبهرو میشوند. میزان افزایش وزن برای افراد مختلف در حدود ۲ تا ۵ کیلوگرم است. به همین دلیل صورت افرادی که سیگار را ترک میکنند، چاقتر از قبل میشود. البته افزایش وزن بعد از ترک سیگار نباید باعث نگرانی شما شود. اگر میخواهید از علت رابطهی ترک سیگار و چاقی صورت بیشتر بدانید، تا انتهای این مطلب با ما همراه شوید. ادامه مطلب
لاغر بودن همیشه هم خوب نیست. گاهی لاغری تبدیل میشود به یک مشکل بزرگ که فرد برای حل کردن آن، به دنبال راه حلی سریع میگردد. معجون چاقی خانگی میتواند یکی از همین راه حلها باشد. لاغری اغلب باعث خستگی، بیحوصلگی و مشکلات عصبی و گاهی کمبود اعتماد به نفس میشود. طبیعی است که وقتی از شکل اندام خود راضی نباشید، اعتماد به نفستان را از دست میدهید.
چاقی صورت با شیر خشک برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند، مناسب است. شیرخشک به دلیل اینکه حاوی مواد معدنی از جمله آهن و اسیدهای چرب است، به چاق شدن صورت کمک میکند. همچنین در شیرخشک مقادیر زیادی از انواع پروبیوتیکهای مفید وجود دارد که به سلامت سیستم گوارش کمک میکند. به طور کلی باید شیرخشک و سرلاک را یک مادهی مفید و چاقکننده به حساب آورد. در ادامه به راههای چاق شدن صورت با شیر خشک میپردازیم. ادامه مطلب