طرز تهیه معجون مخصوص کافی شاپ
معجون مخصوص چاقی به دلیل خوش طعم بودن باعث می‌شود در کوتاه مدت چاق شوید. همه آدم‌ها به دنبال لاغر شدن نیستند. بسیاری هم می‌خواهند وزنشان افزایش یابد. در واقع تناسب اندام به معنای لاغری مطلق نیست. در این صورت گونه‌ها آب می‌شود و صورت‌تان هم زیبایی خود را از دست می‌دهد. این موضوع برای بانوان اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل تصمیم گرفتیم به طرز تهیه معجون مخصوص کافی شاپ بپردازیم.
طرز تهیه معجون شکلاتی برای چاقی
- پودر جوانه گندم: ۱۰۰ گرم
- پودر جوانه جو: ۱۰۰ گرم
- پودر مالت جو: ۱۰۰ گرم
- انجیر خشک شده: ۱۰۰ گرم
- کنجد: ۵۰ گرم
- نبات: ۲ کیلوگرم
- آرد نخودچی: ۱۰۰ گرم
- نشاسته ذرت: ۲ کیلوگرم
- پودر کاکائو: ۲۰۰ گرم
- مغز پسته: ۵۰ گرم
- مغز بادام هندی: ۱۰۰ گرم
- مغز فندق: ۵۰ گرم
- مغز بادام درختی: ۱۰۰ گرم
روش درست کردن معجون برای چاقی
برای درست کردن معجون ساده به صورت زیر عمل کنید:
مرحله اول: ترکیب مغزها با هم
در ابتدا برای طرز تهیه معجون مخصوص کافی شاپ مغز پسته، بادام، انجیر خشک، مغز فندق، مغز بادام هندی، نبات، کنجد، آرد نخودچی و نشاسته ذرات را پودر کرده و بعد با هم ترکیب کنید. حالا یک لیوان آب سرد روی مواد بریزید و خوب هم بزنید تا خمیری و یکدست شود. سپس مواد را روی حرارت ملایم قرار دهید و مدام هم بزنید تا شبیه به فرنی غلیظ شود.
مرحله دوم درست کردن معجون مخصوص
در این مرحله پودر مالت جو، پودر جوانه گندم و جو و پودر کاکائو را هم به مواد اضافه کنید. کم کم مواد را ترکیب کنید تا در هم حل شوند. حالا هر روز در هر وعده ۲ قاشق غذاخوری از این معجون را میل کنید. این معجون ساده نه تنها چاق کننده است، بلکه به تأمین انرژی روزانه هم کمک می‌کند.
طرز تهیه معجون ویتامینه با جو دوسر و بادام زمینی
یک روش برای طرز تهیه معجون مخصوص کافی شاپ استفاده از جو دوسر و بادام زمینی است. برای درست کردن این معجون مخصوص به صورت زیر عمل کنید:
- جو دوسر: ۱۰۰ گرم
- بادام زمینی: ۲۸ گرم
- آب: یک فنجان
- کشمش تازه: نصف لیوان
- پودر دارچین: یک قاشق غذاخوری
- شیر: ۱ فنجان
- عسل: یک قاشق
- موز رسیده: یک عدد متوسط
روش درست کردن معجون برای چاقی
برای درست کردن این معجون مخصوص به صورت زیر عمل کنید:
ابتدا جودوسر را با حرارت ملایم بو دهید و بعد در یک لیوان آب به مدت ۵ دقیقه خیس کنید. حالا دارچین را داخل ۲ لیوان آب بریزید و روی حرارت قرار دهید. جو را داخل ماهی‌تابه بریزید و محلول حاوی دارچین را روی آن بریزید. اجازه دهید به مدت یک دقیقه با هم بجوشد تا غلیظ شود.
در مرحله بعدی بادام زمینی و کشمش را هم داخل مواد بریزید. شیر و عسل را در مرحله بعدی به آن اضافه کنید. در همین حال مدام مواد را هم بزنید که ته نگیرد. موز له شده را در لحظات آخر داخل معجون بریزید. اجازه دهید مواد با حرارت کم پخته و نرم شوند.
در نهایت شعله را خاموش کرده و اجازه دهید معجون خنک شود. سپس در طی روز ۳ بار آن را مصرف کنید.
درست کردن معجون ساده با مغز و شیر
یکی دیگر از روش‌های طرز تهیه معجون مخصوص کافی شاپ استفاده از فلکس گندم و ذرت است. این غذای پرکالری و چاق کننده طعم لذیذی دارد. بنابراین افراد لاغری که اشتهای خوردن غذا را ندارند، بهتر است به سراغ درست کردن این گرانولا بروند. این دسر را در زمان صبحانه میل کنید.
مواد لازم برای درست کردن معجون مخصوص
- فلکس گندم: ۱ فنجان
- جو پرک شده: ۲ فنجان
- کورن فلکس (فلکس ذرت): ۱ فنجان
- کشمش: یک چهارم فنجان
- خرما: ۱۲ عدد خرد شده
- عسل: یک چهارم فنجان
- عدس بو داده: نصف فنجان
- شکر قهوه‌ای: یک قاشق چایخوری
- کره صاف شده: دو قاشق چایخوری
- بادام درختی: نصف فنجان
- گردو: یک چهارم فنجان
روش درست کردن معجون چاقی
برای درست کردن این معجون چاق کننده به صورت زیر عمل کنید:
مرحله اول: ذوب کردن مواد
در ابتدا فر را به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ۱۸۰ درجه قرار دهید. حالا شکر قهوه‌ای و عسل و کره را داخل ماهی تابه روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر ذوب شود. مواد را هم بزنید تا یکدست شود.
در این مرحله از درست کردن معجون مخصوص در یک کاسه جو پرک شده را بریزید و کره، شکر و عسل داغ را به آن اضافه کنید. مواد را خوب هم بزنید. فلکس گندم، خرما، کشمش و سایر مواد را خرد کرده و داخل کاسه بریزید.
مرحله دوم از طرز تهیه معجون ساده
ظرف کیک پزی را چرب کنید و مواد را داخل آن بریزید. حالا آن را به مدت ۲۵ دقیقه داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد قرار دهید. بعد از اینکه فر را خاموش کردید اجازه دهید خنک شود. حالا این معجون مخصوص را در طی روز با فاصله زمانی مصرف کنید.
