رودکردن همان اسپاسم روده بزرگ است که با علائمی از جمله گاستریت معده و درد در این ناحیه خود را نشان می‌دهد. رودل کردن یا اسپاسم روده بزرگ در اثر انقباضات ناگهانی روده اتفاق می‌افتد. روده بزرگ مسئولیت ذخیره و دفع مدفوع را برعهده دارد. این عارضه با سندرم روده تحریک پذیر (IBS) در ارتباط است. این اسپاسم‌ها در بسیاری از مواقع از یک بیماری دیگر حکایت دارد. بنابرای تشخیص علت و درمان این بیماری ضرورت دارد. در ادامه با کرفس همراه باشید تا بیشتر به این موضوع بپردازیم.
رودل کردن یعنی چی؟
زمانی که عضلات روده بزرگ در قسمت پایین دستگاه گوارش اسپاسم می‌شوند، حرکت مدفوع برای دفع سخت می‌شود. با این عارض، عضلات پوشش دهنده روده بزرگ به صورت ناگهانی سفت و منقبض می‌شوند. این عارضه دردناک است و اغلب به صورت ناگهانی رخ می‌دهد. البته میزان درد آن به شدت گرفتگی و رودل کردن بستگی دارد.
علائم اسپاسم روده بزرگ
عارضه رودل کردن یا گرفتگی روده بزرگ در همه یکسان بروز نمی‌کند. برخی از نشانه‌های این بیماری عبارتند از:
درد شدید در ناحیه شکم: از جمله علائم شایع رودل کردن احساس درد در ناحیه پایین شکم و در سمت چپ است. البته میزان و شدت درد یکسان نیست و در افراد با هم فرق دارد.
نفخ شکم و گاز معده: از دیگر علائم این عارضه نفخ شدید شکم و خروج باد از معده است.
بیرون‌روی برای سرویس بهداشتی: از دیگر علائم رود کردن یا انقباضات عضلانی روده بزرگ می‌توان به حرکات روده اشاره کرد. به همین دلیل ممکن است چندین مرتبه به توالت نیاز پیدا کنید.
وجود مخاط در مدفوع: از دیگر علائم اسپاسم روده باید باید به ورود مواد مخاطی روده در مدفوع اشاره کرد. این مخاط شفاف و یا به رنگ سفید است.
دلایل اسپاسم روده بزرگ چیست؟
تخمه کردن معده یا همان رودل کردن معمولا علامت یک بیماری زمینه‌ای است. البته برخی از شرایط هم ممکن است باعث تشدید این بیماری شوند. از جمله دلایل ابتلا به این عارضه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کولیت زخمی
- بیماری کرون
- روده بزرگ یا بزرگ شده
- بنزین گیر افتاده
- عفونت باکتریایی در روده
- روده یا انسداد روده
اسپاسم روده بزرگ علائم مشابه بیماری IBS دارد. به همین دلیل بهتر است با پزشک در این مورد صحبت کنید.
درمان خانگی سفت شدن معده
اگر از تخمه کردن معده اطمینان دارید، برای درمان گزینه‌های زیر را به شما پیشنهاد می‌دهیم:
آبلیمو برای رودل
یکی از راه‌های درمان خانگی سفت شدن معده مصرف آبلیمو و یا آبغوره است. این دو ماده به دلیل اینکه اسیدی هستند، میزان اسید معده را افزایش می‌دهد. برای درمان می‌توانید دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه یا آبغوره را با یک فنجان آب ترکیب کرده و آن را قبل از غذا مصرف کنید. آبلیمو با بازگشت اسید معده مشکل رودل کردن را برطرف می‌کند.
ترنجبین برای رودل
یکی دیگر از راه‌های درمان رودل کردن در منزل استفاده از گیاه ترنجبین است. البته برای اینکه دمنوش این گیاه تاثیر خود را روی مشکل شما بگذارد، بهتر است آن را با زیره سیاه ترکیب کنید. اگر این دمنوش را زمان صبح و قبل از صرف صبحانه بخورید تاثیر بیشتری در درمان نفخ شکم و یبوست دارد.
مصرف غذاهای حاوی فیبر
اگر میزان مخاط و باکتری‌های مفید روده بزرگ بیشتر شود، قطعا از شر رودل کردن رها می‌شوید. برای درمان این عارضه می‌توانید روزانه میزان غذاهای حاوی فیبر را افزایش دهید. این ماده غذایی در سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات (بخصوص لوبیا) و غلات سبوس‌دار به وفور یافت می‌شود. اگر روزانه به مقدار کافی فیبر مصرف کنید دچار عارضه رودل کردن نمی‌شود. این ماده غذایی اسپاسم روده بزرگ را کاهش می‌دهد.
ترک سیگار و الکل
دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی از جمله دلایلی است که باعث رودل کردن می‌شود. یک راه ساده برای درمان خانگی سفت شدن معده خداحافظی با دخانیات و الکل است. قطع کامل این دو مورد از اسپاسم روده بزرگ در آینده پیشگیری می‌کند.
بچم رودل کرده چی بهش بدم ؟
شاید سوال شما هم باشد که بعد از رودل چه بخوریم ؟ علاوه بر مواردی که گفته شد، راه‌های دیگری هم برای درمان رودل کردن وجود دارد.
مصرف داروهای ضداسهال: برخی از داروهای ضداسهال به کاهش علائم اسپاس روده بزرگ کمک می‌کند.
مصرف داروهای ضداسپاسم: این داروها برای تسکین درد رودل کردن و کاهش انقباضات شدید روده بزرگ ساخته شده‌اند.
البته بهترین راه درمان رودل کردن مراجعه به پزشک است. اگر راه درمان خانگی سفت شدن معده را انجام دادید و نتیجه‌ای نگرفتید بهتر است بدون فوت وقت به پزشک مراجعه کنید. ممکن است این عارضه از یک بیماری دردسرساز خبر دهد.
منبع: healthline
