روشن
تاریک
دسته: دستور پخت
5 دسر رژیمی، که برای رژیم لاغری شما خطری ندارند!
افرادی که انواع رژیم غذایی لاغری را دنبال می‌کنند، حق دارند از دسرهای خوشمزه میل...
پرونده ویژه انواع سالاد رژیمی( قسمت اول)
انواع سالاد، نقش مهمی در کاهش وزن شما دارند. اما این در صورتی امکان‌پذیر است...
8 خاصیت فوق‌العاده دمنوش بابونه و عوارض مصرف آن
دمنوش بابونه هم مانند بسیاری از دمنوش‌هایی که برای لاغری استفاده می‌شوند، فواید زیادی برای...
ماکارونی بدون گوشت با سویا و قارچ
در حالت عادی ماکارونی در ایران به همراه مخلوطی شامل گوشت، سس گوجه و انواع...
با دمنوش آویشن کوهی بدن خود را در برابر بیماری...
خواص آویشن برای لاغری سؤالیست که برای اغلب طرفداران این دمنوش وجود دارد. اما به...
بستنی رژیمی خانگی، دیگر نگران اضافه وزن نباشید!
اگر بستنی خیلی دوست دارید. اما به خاطر رعایت رژیم غذایی و اضافه وزن نمی‌توانید...
طرز تهیه سمنو با جوانه گندم به همراه خاصیت این...
سمنو یکی از غذاهای مقوی و لذیذ ایرانی است که در برخی از نقاط مختلف...
طرز پخت کینوا و درست کردن سالاد با آن
کینوا بهترین جایگزین برای گندم معرفی شده است. این ماده غذایی گلوتن ندارد و مقادیر...
دمنوش برگ به چه خواصی دارد؟
به میوه‌ای شبیه سیب است. ما ایرانیان این میوه را در ترشی، مربا، در غذاها...
دمنوش برای سرماخوردگی
سرماخوردگی و آنفولانزا می‌تواند شما را از کار و زندگی انداخته و حسابی کسل و...