هر آنچه که در مورد دلایل ریزش مو باید بدانید…

با افزایش سن، بدن انسان با تغییر نیازهای تغذیه‌ای مواجه می‌شود. در مقالات پیش رو به بررسی ۱۰ مورد از این نیازها می‌پردازیم.

در این مقاله به معرفی ویتامین‌های مورد نیاز بدن برای کاهش وزن می‌پردازیم.

طبق نتایج تحقیقاتی که تاکنون انجام شده است، رژیم غذایی کم چرب بر مبنای غذاهای گیاهی، بی‌تردید به پیشگیری از سرطان پروستات کمک می‌کند. در این مقاله به بررسی این نوع از رژیم غذایی می‌پردازیم.

سرطان پروستات دومین سرطان شایع بعد از سرطان ریه در میان مردان بوده و اکثر مردان در سنین بالا به نوعی با آن درگیر می‌شوند؛ در این مقاله به بررسی راه‌های درمان این بیماری می‌پردازیم.

سرطان پوست با چه عواملی پدید می‌آید، چه نشانه‌هایی دارد و چه آسیب‌هایی به بدن ما وارد می‌کند؟

سالانه در اثر ابتلا به انواع سرطان تعداد زیادی از مردم جهان جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری پس از اختلالات قلبی ـ عروقی و تصادفات سومین علت شایع مرگ و میر در دنیاست. در این مقاله به بررسی راه‌های پیشگیری از ابتلا به این بیماری می پردازیم.

سالانه در اثر ابتلا به انواع سرطان تعداد زیادی از مردم جهان جان خود را از دست می‌دهند. این بیماری پس از اختلالات قلبی ـ عروقی و تصادفات سومین علت شایع مرگ و میر در دنیاست. در این مقاله به بررسی راه‌های پیشگیری از ابتلا به این بیماری می پردازیم.

کلسترول مفید است یا مضر؟ از چه چیزی به وجود می‌آید؟ کلسترول بد یا خوب چه فرقی با هم دارند؟ تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا پاسخ این سوال‌ها را ببینید.

سرطان مثانه چهارمین سرطان شایع در مردان آمریکا پس از سرطان‌های پروستات، ریه و روده‌ی بزرگ بوده و هفتمین سرطان شایع در زنان آمریکا است. از سال ۱۹۸۵ تا ۲۰۰۰ میلادی تعداد افراد تشخیص داده شده‌ی سالیانه، ۳۳ درصد افزایش یافته است.

محققان اثبات کرده‌اند سبک زندگی افراد یکی از عوامل اصلی ابتلا یا عدم ابتلا به سرطان است. در این مقاله به بررسی ۱۰ عادت غلط غذایی موثر در ابتلا به سرطان می‌پردازیم.

اکثر افراد مبتلا به دیابت که توانسته‌اند بیماری خود را کنترل کنند، کسانی هستند که به طور منظم فعالیت ورزشی دارند. در واقع ورزش در کنار رژیم غذایی و داروهایی نظیر گلی‌بن‌گلامید و متفورمین یکی از سه پایه اصلی درمان دیابت را تشکیل می‌دهد.

عقیده عمومی بر این است که، افزایش ابتلا به دیابت در سال‌های گذشته، ناشی از زندگی کم تحرک و رژیم‌های غذایی پر کالری است؛ اما مطالعات آشکار کرده است آلودگی هوا نیز تاثیر مستقیم در افزایش ابتلا به این بیماری دارد.

همه‌ی ما حداقل یک نفر در اطرافیان خود می‌شناسیم که به دیابت مبتلا باشد. همچنین می‌دانیم که اگر او مهمان خانه‌ی ما باشد، باید چای کم‌رنگ و نه پررنگ به همراه توت خشک و نه قند را، برای او بیاوریم. اما آیا رژیم دیابتی‌ها و پرهیزهای غذایی آنها به همین جا ختم می‌شود؟ برای پاسخ به این سوال تا پایان این مقاله همراه ما باشید.

همگی شما نام BMI را شنیده‌اید و یا حتی از آن استفاده کرده‌اید؛ در این مقاله به بررسی چیستی این روش و روش‌های مشابه بررسی حجم بدن می‌پردازیم.

رژیم غذایی منظم و تمرینات روزانه می‌تواند از پیشرفت دیابت جلوگیری کرده و حتی نیاز به دارو برای درمان دیابت نوع دوم در مراحل اولیه را به صفر برساند. در این ادامه مقاله به مشخصات یک رژیم غذایی و ورزشی مناسب برای بیماری دیابت می‌پردازیم.

اگر قصد دارید قند خونتان را ثابت نگه دارید و سالم بمانید، حتماً موارد این مقاله را مطالعه کنید.

افرادی که وزن کم می‌کنند معمولاً دچار افتادگی پوست می‌شوند. اینجا راهکارهایی برای مقابله با آن ارائه می‌کنیم.