اکثر افراد با مشکل تیرگی کشاله ران و زیر بغل مواجه هستند. اما چگونه از تیرگی زیر بغل خلاص شویم؟ آیا راهی هست که این نواحی را روشن‌تر کنیم؟ به طور کلی عوامل زیادی باعث می‌شود تا پوست قسمت زیر بغل و کشاله ران تیره‌تر شود. تعدادی روشن کننده کشاله ران خانگی نیز وجود دارد که می‌توانید چند بار آن‌ها را امتحان کنید. در این مطلب قصد داریم شما را با روش‌های برای رفع سیاهی زیر بغل و کشاله ران آشنا کنیم. پس تا انتهای این مطلب با کرفس همراه باشید.

بیشتر بخوانید: علت خشکی کف دست و پا . درمان خشکی و قرمزی پوست دست

سیاهی زیربغل و تیرگی کشاله ران علت

در بیشتر افراد رنگ پوست نواحی زیر بغل و قسمت داخلی کشاله ران با سایر قسمت‌های بدن تفاوت دارد. در دوران بلوغ این قسمت‌ها رنگ طبیعی پوست بدن را دارند. اما با افزایش سن رنگ آن‌ها تغییر می‌کند. این موضوع از نظر پزشکی بدون خطر و کاملا طبیعی است. اما از نظر زیبایی و ظاهری بسیاری نسبت به آن حساسیت نشان می‌دهند.

به طور کلی علت تیرگی کشاله ران و زیر بغل عبارت است از:

تکثیر بیش از حد سلول‌های ملانوسیت

یکی از عوامل تیره شدن پوست قسمت زیر بغل و کشاله ران تولید سلول‌های رنگی به نام ملانوسیت است. این سلول‌ها وقتی بیش از حد تکثیر شوند، پوست را تیره‌تر از حد معمول می‌کنند. افرادی که پوست تیره‌تری دارند بیشتر به این عارضه مبتلا می‌شوند. البته در برخی از موارد هم تکثیر بیش از حد سلول‌های ملانوسیت ژنتیکی است و از والدین به فرزندان منتقل می‌شود.

یک روش برای رفع تیرگی زیر بغل و روشن کننده کشاله ران خانگی چرب کردن پوست قبل از تراشیدن و اصلاح مو است. بهتر است از کرم یا صابون ملایم و بدون بو استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: روتین پوست خشک و حساس و دهیدراته کردن آن

چاقی و افزایش وزن

حمل وزن اضافه مقاومت بدن در برابر انسولین را زیاد می‌کند. این هورمون که در تنظیم قنددخون تاثیر دارد، اگر زیاد شود، سلول‌های رنگدانه را در بدن افزایش می‌دهد. در واقع با افزایش وزن، مقدار این هورمون هم در بدن بیشتر می‌شود تا از ابتلا به دیابت پیشگیری کند.

ابتلا دیابت نوع ۲

عامل دیگری که باعث تیرگی کشاله ران و زیربغل می‌شود، ابتلا به دیابت نوع ۲ است. این بیماری باعث افزایش سلول‌های رنگدانه در بدن و بخصوص در نواحی خاصی از جمله زیر بغل و کشاله ران می‌شود. کم کاری تیروئید، بیماری سندروم تخمددان پلی کیستیک هم به این مشکل دامن می‌زند.

بیشتر بخوانید: هیالورونیک اسید برای پوست لازمه! کمک به جوانسازی پوست

مصرف برخی از داروها

گاهی مصرف برخی از داروهایی که سطح انسولین را در بدن افزایش می‌دهند منجر به تیرگی کشاله ران و زیربغل می‌شود. از جمله این داروها می‌توان به انسولین، کورتیکواستروئیدها، مانند پردنیزون (Rayos)، هورمون رشد انسان، قرص‌های جلوگیری از بارداری و نیاسین با دوز بالا (نیاکور) اشاره کرد.

چگونه از تیرگی زیر بغل خلاص شویم ؟

تعددادی روشن کننده کشاله ران وجود دارد که می‌توانید در خانه تست کنید. البته روش‌های پزشکی دیگری هم برای درمان این عارضه وجود دارد که عبارتند از:

استفاده از داروی کورکومین با تجویز پزشک

یک روشن کننده کشاله ران داروی کورکومین است که البته باید با تجویز پزشک باشد. بدون تجویز پزشک نباید این دارو را مصرف کنید. این دارو می‌تواند سلول‌های رنگدانه در بدن را کمتر کند و باعث روشن شدن برخی از نواحی پوست در بدن شود.

استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده

خشکی پوست یک علت تیرگی کشاله ران و زیر بغل است. اگر روزی چند مرتبه از کرم‌های مرطوب‌کننده برای این قسمت استفاده کنید، میزان تیرگی آن را کمتر می‌کنید. همچنین برخی از کرم‌های موضعی هم روشن کننده کشاله ران و زیربغل هستند. با استفاده دائمی از این محصولات می‌توانید این مشکل را کمتر کنید.

بیشتر بخوانید: فواید ویتامین c برای پوست . سرم ویتامین سی خانگی

انجام روش لیزر درمانی

یک روش تقریبا دائمی برای خلاص شدن از تیرگی زیربغل و کشاله ران، روش لیزر است.

روشن کننده کشاله ران خانگی

برای برطرف کردن تیرگی پوست در قسمت زیربغل و کشاله ران روش های ساده خانگی نیز وجود دارند. هرچند برای مدت کوتاه در رفع تیرگی این نواحی تاثیر دارند، اما امتحان کردن آن‌ها خالی از لطف نیست.

استفاده از مرطوب‌کننده‌ها

اصلاح مداوم زیربغل و موهای کشاله ران یکی از دلایل تیرگی پوست در این قسمت‌هاست. اما با مرطوب‌سازی این قسمت می‌توانیدد میزان تحریک زیربغل را کمتر و از تکثیر سلول‌های رنگدانه پیشگیری کنید. قبل از اصلاح به اندازه کافی از کف صابون استفاده کنید تا از ایجاد حساسیت، تحریک پوست و تغییر رنگ آن پیشگیری شود.

رفع تیرگی زیر بغل با جوش شیرین

جوش شیرین یک ماده موثر برای رفع تیرگی پوست در نواحی کشاله ران و زیربغل است. شما می‌توانید این پودر سفیدرنگ را با آب و یا آبلیمو ترکیب کنید. به این صورت که ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک قاشق غذاخوری آب یا آبلیمو ترکیب کنید.

حالا این خمیر را به مدت ۲۵- ۳۰ دقیقه زیر بغل و کشاله ران بزنید. سپس آن را با آب ولرم بشویید.

روش دیگر برای از بین بردن تیرگی کشاله ران و رفع تیرگی زیر بغل با جوش شیرین و نشاسته ذرت است. برای درست کردن اسکراب باید یک قاشق غذاخوری نشاسته ذرت، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری آب خیار را با هم ترکیب کنید.

حالا این اسکراب را به مدت نیم ساعت زیر بغل و در کشاله ران قرار دهید و بعد با آب ولرم بشویید. تکرار این روش به رفع تیرگی زیر بغل کمک زیادی می‌کند.

منابع: healthline و medicalnewstoday