روتین پوست خشک و حساس و دهیدراته کردن آن

روتین پوست خشک و حساس از پیری زودرس پیشگیری می‌کند. یکی از دلایل بوجود آمدن چین و چروک در صورت و به خصوص در ناحیه زیر چشم، خشک شدن پوست است. این در حالی است که با تقویت رطوبت پوست و دهیدراته کردن می‌توانید خشکی را برطرف کنید. برای روتین روزانه پوست خشک راه‌های زیادی وجود دارد که در این مطلب کرفس به آن‌ها می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید: آن‌چه باید در مورد برنزه کردن پوست بدانید!

پوست خشک چیست؟

پوست خشک دارای علائمی مثل خارش، پوسته پوسته شدن و قرمزی است. برخی از افراد به طور ژنتیکی دارای پوست خشک هستند و اما برخی هم ممکن است به دلیل تغییرات فصلی دچار این عارضه شوند. برخی از افراد پوست کم آب را با پوست خشک اشتباه می‌گیرند. زیرا علائمی شبیه به هم دارند. پوست خشک نوعی پوست است که به دلیل کمبود روغن‌های طبیعی شکل می‌گیرد. اما پوست کم آب اغلب به دلیل از دست دادن آب ترانس اپیدرم ایجاد می‌شود.

ممکن است یک فرد پوست چرب اما کم آب داشته باشد. بنابراین مطلبی که در اینجا گفته می‌شود برای کسانی است که پوستشان به طور ذاتی خشک است و به روتین و مراقبت نیاز دارد.

روتین پوست خشک و حساس

برای مقابله با پوست خشک راه‌های زیادی وجود دارد. برخی از محصولات مغذی و غنی از رطوبت و چربی می‌توانند این نوع پوست را تقویت کنند. البته راه‌های دیگری هم وجود دارد که عبارتند از:

بیشتر بخوانید: فواید ویتامین c برای پوست . سرم ویتامین سی خانگی

استفاده از پاک کننده آبرسان

یک راه برای روتین پوست خشک و جوش دار استفاده از تونر آبرسان است. نمی‌دانم با این محصول چقدر آشنایی دارید؟ اما لازم است بدانید که بر روی همه انواع پوست‌ها روزنه‌هایی وجود دارد که حتی با شستشو هم ممکن است باکتری‌ها در این روزنه‌ها باقی بمانند. برای مراقبت از پوست خشک و حساب باید از تونر استفاده کنید.

البته این محصول باید حاوی ویتامین E، گلیسیرین و اسید هیالورونیک باشد. این پاک‌کننده می‌تواند با پاکسازی باکتری‌های مضر از روی پوست به مرطوب کردن آن نیز کمک زیادی کند. برای اینکه کار باید از یک تکه پنبه آغشته به تونر استفاده کنید و آن را به آرامی بر روی پوست ماساژ دهید.

بیشتر بخوانید: هیالورونیک اسید برای پوست لازمه! کمک به جوانسازی پوست

استفاده از یک لایه‌بردار شیمیایی

گاهی برای روتین پوست خشک جوش دار چاره‌ای ندارید جز اینکه از یک محصول شیمیایی هم استفاده کنید. در پوست‌های خشک سلول‌های مرده زیادی وجود دارد که بر روی پوست باقی می‌مانند. حتی با کمک تونر هم این سلول‌ها برداشته نمی‌شوند. اسکراب صورت خانگی هم می‌توانند برای پاکسازی و لایه‌برداری پوست مناسب باشند. البته نباید در این کار زیاده‌روی کنید. زیرا پوست بیش از حد نازک و حساس می‌شود. هفته‌ای یک مرتبه از یک لایه‌بردار شیمیایی یا اسکراب خانگی استفاده کنید. هر محصولی که حاوی اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک و اسید ماندلیک باشد، برای روتین پوست خشک مناسب است.

استفاده از سرم آبرسان

یک راه دیگر برای مراقبت از پوست خشک استفاده از سرم‌های آبرسان است. از سن ۳۰ سالگی به بعد به این نوع از سرم‌ها احتیاج دارد. سرم آبرسان می‌تواند به حفظ رطوبت پوست و تقویت آن کمک زیادی کند. برخی از محصولات موجود در بازار با مواد مغذی تولید می‌شوند که باعث جوانسازی پوست صورت می‌شوند.

اسید هیالورونیک محبوب‌ترین ماده‌ای است که در انواع سرم‌های پوست استفاده می‌شود. پوست صورت به طور طبیعی حاوی مقداری از این ماده است. اما به مرور زمان و با افزایش سن مقداری از آن کم می‌شود. وقتی از سرم‌های حاوی اسید هیالورنیک استفاده کنید، قادر است رطوبت موجود در هوا را به سمت پوست بکشاند. البته اگر در آب و هوای مرطوب زندگی می‌کنید این نوع سرم برای پوستتان کاربردی است. در آب و هوای خشک، این نوع سرم باعث خشکی بیشتر پوست می‌شود.

بیشتر بخوانید: با روتین مراقبت از پوست در شب همیشه زیبا و جوان بمانید

استفاده از کرم دور چشم

پوست اطراف چشم نازک است و سریع‌تر از سایر نواحی صورت دچار چین و چروک می‌شود. برای پیشگیری از پیری زودرس لازم است تا از این قسمت بیشتر مراقبت کنید. برای روتین پوست خشک و حساس و مراقبت از پوست اطراف چشم بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که حاوی عصاره جلبک دریایی هستند.

استفاده از روغن صورت

برای روتین روزانه پوست خشک باید در ماه‌های سرد و خشک زمستان به طور مرتب از روغن‌های گیاهی استفاده کنید. البته باید روغن گیاهی هم برای پوست صورت مناسب باشد. برای مثال روغن بادام تلخ حاوی مواد سمی است که مناسب پوست صورت نیست. اما در عوض روغن بادام شیرین یکی از مرطوب‌کننده‌های عالی برای پوست محسوب می‌شود.

استفاده از کرم یا لوسیون مرطوب کننده صورت

یک راه دیگر برای روتین پوست خشک و حساس استفاده از لوسیون‌های مرطوب‌کننده است. برخی از کرم‌های آبرسان حاوی سرامیدها می‌توانند به مرطوب کردن پوست کمک زیاد کنند. در عین حال مثل یک سد در مقابل از بین رفتن چربی و رطوبت پوست عمل می‌کنند. پوست به طور طبیعی حاوی مقداری سرامید است که با افزایش سن از بین می‌رود. اگر از محصولاتی استفاده کنید که حاوی سرامید است، پوست صورت جوانسازی می‌شود.

بیشتر بخوانید: خواص چای ماچا برای لاغری و زیبایی پوست

استفاده مرتب از ضدآفتاب

حتما می‌دانید که اشعه UVA و UVB باعث از بین بردن مواد مغذی پوست شود. اسید هیالورونیک و سرامیدهای پوست با اشعه مضر آفتاب از بین می‌رود. ضد آفتاب یکی از بهترین محصولات ضدپیری است که می‌تواند به نرمی و مرطوب شدن پوست کمک زیادی کند. البته بهتر است از ضدآفتاب‌هایی با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید.

منبع: yora