نتایج جستجو برای : لاغری

بهمن ۱۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

علائم کرمک و درمان انگلها در بزرگسالان با روش های خانگی

انگل روده یکی از بیماری‌هایی است که مهم‌ترین علائم آن لاغری بیش از حد است. البته...

بهمن ۱۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

تعریف ریزه خواری عصبی و راه های کنترل ریزه خواری

ریزه خواری یکی از دلایل اضافه وزن و چاقی است. این عادت غذایی از یکسو عذاب وجدانی...

بهمن ۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

آب سرد برای بدن مضر است؟! خوردن یخ برای کبد ضرر دارد ؟

ایا خوردن یخ برای کبد ضرر دارد ؟ در ادامه این مقاله به معرفی و بررسی چند مورد از...

بهمن ۸, ۱۳۹۹ توسط admin 4 دیدگاه

تاثیر ژله برای افزایش وزن و چاقی صورت

شاید فکر کنید تناسب به معنای لاغری است. اما لاغری بیش از حد هم چندان خوشایند و...

بهمن ۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه کلوچه ساده خانگی مغزدار با فر

کلوچه‌هایی که از بازار خریداری می‌کنید در بیشتر مواقع باب میلتان نیستند. یا شاید...

بهمن ۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه حریره بادام با برنج و شیرخشک

آشنایی با طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد ۶ ماهه برای هر مادری ضرورت دارد. همچنین...

بهمن ۲, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

چه چیزهایی از پدر و مادر به ارث میبریم ؟

چه چیزهایی از پدر و مادر به ارث میبریم ؟ این سوالیست که برای اغلب والدینی که قصد...

دی ۲۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خوراکی های انرژی زا برای تقویت انرژی بدن

در طول روز خسته هستید ؟ انرژی کمی دارید؟ بدنسازی می‌کنید و نیاز به انرژی دارید؟...

دی ۲۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

چگونه شربت سکنجبین درست کنیم ؟ همراه با نکات

سکنجبین نوعی شربت سنتی ایرانی است که از ترکیب عسل و سرکه بدست می‌آید. این معجون...

دی ۲۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

۲ روش برای طرز تهیه سوپ چربی سوز

سوپ یکی از غذاهای مقوی است که اغلب در زمان بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی یا...

دی ۲۶, ۱۳۹۹ توسط admin 1 دیدگاه

کاهش وزن با توجه به گروه خونی حقیقت دارد؟

آیا تا به حال چیزی در مورد تاثیر گروه خونی بر روی رژیم غذایی و کاهش وزن چیزی...

دی ۲۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

معرفی میوه های کم کالری و چربی سوز

بهترین میوه ها برای کاهش وزن کدامند؟ میوه‌ها همیشه جزء غذاهای کم کالری محسوب...

دی ۲۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

انواع دیپ، دورچین غذا یا عصرانه خوشمزه و اشتها آور؟

تا به حال کنار غذا یا میان وعده هاتون از دیپ استفاده کردین؟ انواع دیپ به عنوان...

دی ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

۷ مورد از خواص ژل رویال برای بدن و نحوه مصرف آن

ژله رویال ماده‌ای ژلاتینی است که توسط زنبورهای عسل برای تغذیه زنبورهای ملکه و...

دی ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

روز آزاد یا روز تقلب در رژیم غذایی، چیت میل(Cheat Meal)

آیا می‌توانیم با داشتن یک روز آزاد در برنامه غذایی همچنان کاهش وزن داشته باشیم؟

دی ۲۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

قرص تقویتی نوروبیون چیست و چطور باید مصرف شود؟

قرص نوربیون (Neurobion) یکی از مکمل‌های دارویی است که اغلب توسط بدنسازها مصرف...

دی ۱۶, ۱۳۹۹ توسط admin 1 دیدگاه

سویق گندم برای چاقی صورت + طرز تهیه انواع سویق

سویق یا قاووت به پوری گفته می‌شود که از گندم، برنج و یا سایر مغزی‌جات بدست...

دی ۱۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص سیب زمینی شیرین و تفاوت آن با سیب زمینی معمولی

در این مقاله قصد داریم شما را با خواص سیب زمینی شیرین آشنا کنیم و تفاوت سیب زمینی...

دی ۹, ۱۳۹۹ توسط admin 1 دیدگاه

چگونه قلم گاو را بپزم؟اب قلم در چه غذاهایی استفاده میشود؟

شاید شما هم از جمله کسانی باشید که به آب قلم علاقه زیادی دارید. اما چطور باید آن...

دی ۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص منیزیم برای سلامت انسان، منابع منیزیم کدامند؟

منیزیم در چه غذاهایی است ؟ منیزیوم برای چی خوبه ؟ منیزیم برای لاغری موثره؟ در...

آذر ۳۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص کیوی برای سلامتی، کیوی لاغر کننده است ؟

کیوی واسه چی خوبه ؟ خواص کیوی برای سرماخوردگی مفید است؟ در این مقاله قصد داریم به...

آذر ۲۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

فواید جویدن آدامس، مواردی که فکرش را هم نمی کنید!

آدامس برای دندان مضر است یا نه؟ برای لاغری و هضم غذا چطور؟ در این مقاله قصد داریم...

آذر ۲۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

عوارض نجویدن غذا خطرناک است! “بررسی فواید خوب جویدن غذا “

چند بار باید غذا را بجویم؟ آیا عدد ۳۲ یک عدد جادویی محسوب می‌شود؟ در این مقاله...

Girl keeping diet
آذر ۲۱, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

درمان بی اشتهایی در بزرگسالان با روش های خانگی

بی‌اشتهایی در بسیاری از مواقع طبیعی نیست. اگرچه لاغر ماندن یک ایده‌آل برای همه...

آذر ۱۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

فصد خون چیست؟ بررسی فواید و عوارض فصد خون

فصد خون روشی برای خارج کردن خون از بدن است. طبق گفته مراکزی که این روش را انجام...

آذر ۱۷, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

عوارض رژیم کتوژنیک چیست؟ “آنفولانزای کتوژنیک”

آنفولانزای کتوژنیک یا آنفولانزای کتو اصطلاحی است که در اثر رژیم غذایی اتفاق...

آذر ۱۶, ۱۳۹۹ توسط admin 12 دیدگاه

درمان فوری سردی معده با روش های خانگی

در طب سنتی گفته می‌شود که سردی معده و چاقی با هم ارتباط نزدیکی دارند. در واقع این...

آذر ۱۵, ۱۳۹۹ توسط admin 2 دیدگاه

فارماتون چیست؟ عوارض مصرف خودسرانه فارماتون

فارماتون چیست؟ این دارو نوعی مولتی ویتامین است که برای درمان یا جلوگیری از کمبود...

آذر ۱۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

فواید ترک سیگار چیست؟ بعد از ترک سیگار چه اتفاقی می افتد ؟

فواید ترک سیگار درست ۱ ساعت بعد از آخرین سیگاری که استعمال کرده‌اید، آغاز...

آذر ۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

ورزش های بعد از زایمان طبیعی برای جمع شدن رحم

افتادگی رحم بعد از زایمان طبیعی امری طبیعی است. اما برای جمع شدن رحم بعد از...

آذر ۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

برای رفع کمر درد بعد از زایمان طبیعی چه کنیم؟

کمر درد بعد از زایمان طبیعی یکی از مشکلات بسیاری از بانوان تا ماه‌ها بعد از...

آذر ۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

درمان افتادگی شکم بعد از زایمان سزارین با ۵ ورزش

افتادگی شکم بعد از زایمان سزارین در بین بسیاری از بانوان اتفاق می‌افتد. دلیل آن...

آبان ۳۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص برگ زیتون برای سلامتی که از آنها اطلاع ندارید!

بر اساس تحقیقات صورت گرفته، برگ زیتون و عصاره آن می‌تواند خواص مختلفی برای سلامتی...

آبان ۲۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

بیماری کرون روده چیست؟ | آشنایی با علائم و عوامل کرون روده

آیا بیماری کرون روده خطرناک است؟ طول عمر بیماران کرون تحت تاثیر این بیماری قرار...

آبان ۲۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

صبحانه رژیمی برای چربی سوزی در یک ماه

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌هایی غذایی است که برخی آن را به اشتباه حذف می‌کنند....

آبان ۲۷, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

معرفی اپلیکیشن ‌های کرفس، بنتو و جیم

برنامه رژیم غذایی اصولی می‌خواهید؟ برنامه ورزشی چطور؟ برای محاسبه صحیح کالری...

آبان ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

غذاهای آب پز خوشمزه!!!

برای اجرای سبک زندگی سالم آمادگی دارید؟ دوست دارید برای چند روز هم که شده، غذای...

آبان ۲۱, ۱۳۹۹ توسط admin 1 دیدگاه

رژیم ۳۰ روزه | رژیم غذایی پاکسازی بدن

رژیم غذایی ۳۰ روزه که در این مقاله قصد داریم برای شما معرفی و بررسی کنیم، یک...

آبان ۲۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

چیزکیک کدو حلوایی یخچالی/ سوپ کدو حلوایی و خامه

شاید خیلی از ما طعم کدو حلوایی را دوست نداشته باشیم. اما خواص بسیار زیادی دارد که...

آبان ۲۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

تهیه نوشیدنی آبرسان و مقوی در خانه | نوشیدنی بدنسازی

امروز قصد داریم در خصوص طرز تهیه نوشیدنی آبرسان و مقوی در خانه صحبت کنیم. و فواید...

Keto, ketogenic diet with nutrition diagram, healthy weight loss meal plan
آبان ۱۹, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

بایدها و نبایدهای رژیم کتوژنیک | سردرد کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یکی از رو‌ش‌های لاغری است که در آن به جای کربوهیدرات از چربی استفاده...

آبان ۱۷, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه معجون هفت مغز برای چاقی سریع

معجون‌ها دسرهایی خوشمزه و چاق کننده هستند. اگرچه این روزها همه به دنبال راه‌هایی...

آبان ۱۶, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه معجون مخصوص کافی شاپ

معجون مخصوص چاقی به دلیل خوش طعم بودن باعث می‌شود در کوتاه مدت چاق شوید. همه...

Female hands with a dinner at restaurant
آبان ۱۳, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

راههای دفع سودا و لیست غذاهای سودایی

مزاج سودا یعنی کسی که طبع سرد و خشک دارد. خصوصیات ظاهری این افراد شامل قد کوتاه،...

آبان ۱۲, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

ویتامین ب ۱۲ | منابع ویتامین b12 را می دانید؟ | میزان مصرف مجاز

در این مقاله قصد داریم شما را با نکات و مواردی که لازم است در خصوص ویتامین ب ۱۲...

آبان ۹, ۱۳۹۹ توسط admin 1 دیدگاه

پودر ماءالجبن چیست | نحوه درست کردن و خواص آن

پودر ماءالجبن چیست؟ ماء‌الجبن با آب پنیر (Whey powder) بدست می‌آید و حاوی پروتئین...

مهر ۳۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه نان چاودار خانگی | خواص نان چاودار نسبت به نان گندم و جو

آرد چاودار یکی از موادغذایی حاوی کربوهیدررات است. از نظر تئوری چون کربوهیدرات...

مهر ۳۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

تمرینات کاردیو برای چربی سوزی شکم و پهلو

ورزش کاردیو لاغری روشی برای کاهش وزن سریع است. این تمرینات باعث افزایش سوخت و ساز...

مهر ۲۸, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

معرفی بهترین غذاهای مقوی برای کودکان سه ساله و بالاتر

چگونه وزن کودک خود را بالا ببریم ؟ بعضی از کودکان به شدت لاغرند و این لاغری باعث...

مهر ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 1 دیدگاه

ورزش در خانه | معرفی حرکات ساده برای ورزش روزانه

در این مقاله قصد داریم یک سری حرکات استاندارد و کامل برای ورزش در خانه را به شما...