نتایج جستجو برای : لاغری

مهر ۳, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

همه چیز درباره فلفل دلمه ای ؛ آیا خواص فلفل دلمه رنگی بیشتر است؟

کدام فلفل دلمه ای برای غذا مناسب است ؟ انواع فلفل دلمه ای رنگی کدامند؟ آیا خواص...

شهریور ۳۰, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص تره فرنگی ؛ تره فرنگی برای چی استفاده میشه؟

ایا تره فرنگی نفاخ است ؟ کدام قسمت تره فرنگی خوراکیست؟ در این مقاله قصد داریم به...

شهریور ۳۰, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص انار برای سلامتی، از دانستن آن‌ها شگفت‌زده می‌شوید!

انار برای لاغری خوب است ؟ خواص انار پخته چیست ؟ خواص انار برای پوست و شادابی آن؟...

شهریور ۲۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

بهترین غذاها برای صبحانه سالم وگان

آیا در رژیم غذایی وگان هستید؟ چه ایده‌ای برای وعده مهم صبحانه دارید؟ صبحانه که...

شهریور ۲۳, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

برگ لبو چه خاصیتی دارد؟ . موارد استفاده از آن

برگ لبو چه خاصیتی دارد ؟ آیا به لاغری کمک می‌کند؟ چغندر و لبو هر دو از یک خانواده...

شهریور ۲۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۸ خوراکی برای هضم بهتر ، برای هضم غذا چه بخوریم ؟

درمان خانگی برای هضم غذا چیست؟ بهترین میوه برای هضم غذا کدام است؟ برای هضم فوری...

شهریور ۱۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص نخود ، از ارزش غذایی بسیار بالای نخود اطلاع دارید؟

نخود برای چی خوبه ؟ آیا نخود برای ورزشکاران مفید است؟ نخود بسیار مقوی است! در این...

شهریور ۱۶, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

عوارض قرص اسلیم مکس . از تبلیغات تا واقعیت

قرص لاغری اسلیم مکس دارویی که شاید این روزها نام آن را زیاد شنیده باشید. اما مصرف...

شهریور ۱۶, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۷ مورد از بهترین انواع حبوبات که باید در برنامه غذایی خود بگنجانید!

انواع حبوبات در سلامتی ما تا چه اندازه موثرند؟ در هفته چند بار حبوبات بخوریم؟...

شهریور ۱۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۱۲ منبع پروتئین گیاهی و فواید هر کدام (همراه با ایده های اشپزی)، مناسب گیاهخواران

پروتئین یکی از مواد اساسی و مفید برای بدن انسان به شمار می‌رود. انواع منابع...

شهریور ۱۰, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

از خواص ماش چه می‌دانید؟!

خواص ماش برای پوست صورت چیست؟ خاصیت ماش برای کودک ؟! از تاثیرات و خواص ماش در...

شهریور ۱۰, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۷ دلیل شگفت انگیز که باید دال عدس را در برنامه غذایی خود قرار دهیم!

دال عدس برای لاغری خوبه؟ تفاوت عدس با دال عدس چیست؟ دال عدس یک منبع عالی آهن به...

شهریور ۳, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

همه چیزهایی که باید درباره رژیم گیاه خواری بدانید!

گیاه خواری را تا به حال تجربه کرده‌اید؟آیا اطلاعات کامل درباره آن داشتید؟با خام...

مرداد ۲۲, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

قلیه ماهی جنوبی و نکاتی برای خوشمزه‌تر شدن این غذا

قلیه ماهی جنوبی از جمله غذاهای خوشمزه‌ای است که در شهرهای جنوبی و خوزستان تهیه...

مرداد ۲۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خوراکی‌های چاق کننده ، لیست غذاهای چاق کننده برای افراد لاغر

چگونه سریع چاق شویم و چاق بمانیم ؟ بارها شنیده‌اید که افزایش وزن در یک ماه یا...

مرداد ۱۴, ۱۴۰۰ توسط admin 1 دیدگاه

آیا میوه خشک برای سلامتی مفید است؟

خواص میوه خشک نسبت به میوه تازه را می‌دانید؟ میوه خشک برای لاغری میتواند مفید...

مرداد ۱۳, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه فینگر فود با مرغ سوخاری

فینگر فود با مرغ می‌تواند یک غذای خوشمزه و مقوی برای وعده عصرانه باشد. حتی اگر در...

مرداد ۱۰, ۱۴۰۰ توسط admin 2 دیدگاه

۹ روش بی‌نظیر برای چاقی صورت

صورت پر و تپل یکی از فاکتورهای زیبایی چهره محسوب می‌شود و کمتر کسی است که به آن...

تیر ۱۸, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه خوراک ماهی با سبزیجات (ماهی رژیمی)

ماهی از جمله غذاهایی است که طبق گفته متخصصان تغذیه باید حداقل ۲ بار در هفته خورده...

تیر ۳, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

ریشه قاصدک برای چی خوبه ؟ . با خواص ریشه قاصد آشنا شوید

قاصدک گیاهی است که شاید بسیاری با خواص آن آشنایی نداشته باشند و فقط آن را به...

خرداد ۳۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص دمنوش بومادران برای سلامت بدن

بومادران نوعی گیاه خود رو است که استفاده دارویی دارد. به طوری که در اروپا،...

خرداد ۲۶, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص چای کوهی و به لیمو و بهترین زمان مصرف آن

چای کوهی نوعی گیاه پشمی است که گل صورتی رنگ دارد. این گیاه در مناطق کوهستانی و در...

خرداد ۲۶, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

بهترین چای برای کاهش وزن

بهترین چای برای کاهش وزن چیست؟ آیا با خوردن دمنوش رژیمی می‌توان لاغر شد؟ چه...

خرداد ۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

آشنایی با بیماری لوسمی ، شایع ترین علائم سرطان خون

بیماری لوسمی چیست؟ در این مقاله قصد داریم به معرفی بیماری لوسمی یا سرطان خون...

اردیبهشت ۲۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۹ دلیل اصلی بوی بد دهان کدامند؟

در این مقاله قصد داریم دلایل بوی بد دهان را به شما معرفی کنیم. و به بررسی آن‌ها...

اردیبهشت ۲۴, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

۲ روش برای طرز تهیه دسر توت فرنگی خانگی

توت فرنگی میوه خوش طعم فصل بهار و تابستان است که با آن می‌توانید دسرهای زیادی...

اردیبهشت ۲۴, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه فالوده شیرازی بدون رشته آماده

فالوده از جمله دسرهای خنک برای فصل گرم بهار و تابستان است. همه ما تجربه حداقل...

اردیبهشت ۲۳, ۱۴۰۰ توسط admin 1 دیدگاه

بادرنجبویه برای چی خوبه؟ . ۹ خواص دمنوش بادرنجبویه

بادرنجبویه یکی از گیاهانی که در خانواع نعناع قرار می‌گیرد ولی رایحه‌ای شبیه به...

اردیبهشت ۲۲, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

با نشاسته ذرت چی درست کنم؟ آموزش پودینگ، فرنی و شیرینی ذرت

نشاسته ذرت از آن دست مواد کاربردی در درست کردن انواع شیرینی، فرنی و پودینگ است....

اردیبهشت ۱۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

انواع شیر گیاهی برای گیاه خواری و حساسیت به لاکتوز

در این مقاله قصد داریم در خصوص انواع شیر گیاهی صحبت کنیم. و به بررسی طرز تهیه شیر...

اردیبهشت ۱۶, ۱۴۰۰ توسط admin 2 دیدگاه

شیر بادام خانگی ! کالری یک فنجان شیر بادام چقدر است؟

چطور در خانه شیر بادام درست کنیم ؟ در مقاله امروز قصد داریم به معرفی شیر بادام و...

اردیبهشت ۱۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

همه چیز درباره انواع ویتامین‌ ها ، ۱۴ ویتامین ضروری برای بدن!

وجود انواع ویتامین‌ ها برای رشد و سلامت بدن ضرورت دارد. گاهی نوع طبیعی با تغذیه‌ی...

اردیبهشت ۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص نخود فرنگی ، از سلامت دستگاه گوارش تا خاصیت ضدالتهابی!

در این مقاله قصد داریم در خصوص فواید و خواص نخود فرنگی برای سلامتی صحبت کنیم. در...

فروردین ۳۰, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص تربچه قرمز را می‌دانید؟ تقویت سیستم ایمنی تا دیابت!

در خصوص خواص تربچه قرمز و نحوه افزودن آن به رژیم غذایی صحبت خواهیم کرد. تربچه یکی...

فروردین ۲۹, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

هضم پروتئین در بدن چگونه است؟ راه‌های افزایش جذب پروتئین

در این مقاله قصد داریم در خصوص هضم پروتئین یا تجزیه پروتئین در بدن انسان صحبت...

فروردین ۲۷, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

خواص کلم قمری ، کلم سنگ را چگونه مصرف کنیم؟

در این مقاله قصد داریم تا در خصوص خواص کلم سنگ یا کلم قمری صحبت کنیم. و این گیاه...

فروردین ۲۶, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

مضرات روزه بدون سحری . چه غذاهایی بخوریم؟

برخی به اشتباه فکر می‌کنند با روزه داری بدون سحری می‌توانند یک ماهه لاغر شوند. در...

فروردین ۲۱, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

رژیم متعادل چیست؟ چگونه یک رژیم غذایی متعادل داشته باشیم؟

در این مقاله قصد داریم در خصوص رژیم متعادل لاغری صحبت کنیم. چگونه یک رژیم غذایی...

فروردین ۱۲, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

روتین پوست خشک و حساس و دهیدراته کردن آن

روتین پوست خشک و حساس از پیری زودرس پیشگیری می‌کند. یکی از دلایل بوجود آمدن چین و...

فروردین ۵, ۱۴۰۰ توسط admin 0 دیدگاه

مقدار کروم مورد نیاز بدن چقدر است؟ حقایقی در مورد این ماده معدنی

کروم یک ماده معدنی کمیاب ضروری است که می تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد....

اسفند ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص تیامین و نشانه های کمبود ویتامین ب ۱

تیامین یا ویتامین B1 یکی از ویتامین‌های ضروری بدن برای تبدیل کربوهیدرات به انرژی...

اسفند ۱۸, ۱۳۹۹ توسط admin 2 دیدگاه

فواید زدن روغن زیتون به صورت قبل از خواب

شاید زیاد در مورد زدن روغن زیتون به صورت قبل از خواب و یا در طی روز شنیده باشید....

اسفند ۱۸, ۱۳۹۹ توسط admin 2 دیدگاه

بلغور کوسکوس چیست؟ آشنایی با خواص کوسکوس

در این مقاله قصد داریم شما خواص بلغور کوسکوس را بررسی کنیم. خواص بسیاری که برای...

اسفند ۷, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی با سبزیجات با دو روش متفاوت

سالاد ماکارونی یکی از غذاهای ساده‌ای است که در مدت زمان سریع آماده می‌شود. این...

Diet
اسفند ۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

عوارض رژیم غذایی غلط و بیماری‌های ناشی از آن

برخی به اشتباه فکر می‌کنند اگر به طور خودسرانه اقدام به لاغری کنندد، هیچ اتفاقی...

اسفند ۱, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

اناربیج اصیل گیلانی با مرغ و بادمجان

مردم شمال به تنوع غذایی مشهورند. یکی از غذاهای شمالی مازندرانی خورشت اناربیج با...

بهمن ۲۵, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص کلم بروکسل ، بسیار کم کالری!

کلم بروکسل بسیار کم کالری است. و برای تهیه غذاهای رژیمی یک گزینه عالیست. در این...

بهمن ۲۴, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص بادام برای مردان و کودکان. کالری بادام چقدره؟

بادام شیرین یکی از محبوب‌ترین آجیل‌های دنیاست که حاوی چربی‌های اشباع نشده، انواع...

بهمن ۲۱, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

نحوه مصرف آبغوره برای کاهش چربی

آبغوره اغلب به عنوان چاشنی انواع سالاد و غذا استفاده می‌شود. اما این ماده غذایی...

بهمن ۲۰, ۱۳۹۹ توسط admin 0 دیدگاه

خواص زعفران، ۱۰ خاصیت که حتی فکرش را هم نمی‌کنید!

زعفران شادی اور است ؟ میزان مصرف زعفران در روز چقدر است؟ در این مقاله قصد داریم...