نتایج جستجو برای : رشد مو

مهر ۳۰, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

آیا تغذیه بر احتمال ابتلا به سرطان پستان تاثیر می‌‌گذارد؟

آیا می‌دانستید با یک رژیم غذایی مناسب می‌توانید خود را از خطر ابتلا به سرطان...

مهر ۲۹, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

چگونه افزایش قند خون صبحگاهی در افراد دیابتی را کنترل کنیم؟

اکثر افراد دیابتی از میزان قند خون صبحگاهی خود ناراضی هستند و همین امر سبب کاهش...

مهر ۲۸, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

اقدامات پیش و هنگام بارداری در افراد دیابتی

افراد دیابتی از زمان شکل‌گیری آرزوی بچه‌دار شدن تا پایان بارداری و شیردهی به چه...

مهر ۲۵, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

علایم و ریسک فاکتورهای دیابت چیست؟

در این مقاله برخی از علایم مهم و اولیه بیماری دیابت را ذکر می‌کنیم؛ این علایم...

مهر ۲۴, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

بیماری دیابت چیست و انواع آن را چگونه تشخیص دهیم؟ (قسمت دوم)

بیماری دیابت چیست و انواع آن را چگونه تشخیص دهیم؟ اگر علاقه‌مند به دانستن...

مهر ۱۸, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

عوارض رژیم کانادایی

متخصصان تغذیه درباره رژیم‌ لاغری سریع توضیح می‌دهند و شما را با عوارض و مزایای...

مهر ۱۵, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

برگ کاهو، پر شده با سالاد نخود فرنگی

در ادامه چالش دوشنبه‌های بدون گوشت کرفس، امروز به معرفی برگ کاهو، پر شده با سالاد...

مهر ۱۱, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

بلغور جو دوسر چیست؟

جو دو سر منبع خوبی از انرژی، مواد مغذی و فیبر و به ویژه پروتئین برای انسان ،...

مهر ۱۱, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

۱۰ خاصیت اعجاب‌ انگیز خرما (قسمت اول)

این مقاله را بخوانید تا با ۱۰ خاصیت اعجاب‌ انگیز خرما آشنا شوید!

مهر ۷, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

راه‌ های تشخیص و درمان کم شنوایی در نوزادان

کم شنوایی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مادرزادی کودکان محسوب می‌شود. در این مقاله...

مهر ۳, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

محاسبه BMI در سنین مختلف و محدودیت‌های آن

واژه BMI به گوش همگی ما آشناست و آن را قبلا شنیده‌ایم. در این مقاله به تاریخچه،...

شهریور ۲۵, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

افسردگی پس از زایمان چیست؟

همه چیزهایی که مادر، همسر، خانواده و دوستان باید در مورد افسردگی پس از زایمان بدانند.

شهریور ۲۱, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

تاثیر سیگار بر سلامت روان و جسم

این مقاله برای کسانی مفید است که با مشکلی به اسم سیگار دست و پنجه نرم می‌کنند یا...

portrait of senior couple looking at pill bottle in hand
شهریور ۱۲, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

۱۰ اصل تغذیه‌ سالم در سالمندان (ویتامین‌ها)

با افزایش سن، بدن انسان با تغییر نیازهای تغذیه‌ای مواجه می‌شود. در مقالات پیش رو...

مرداد ۲۸, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

نقش تغذیه در درمان و پیشگیری از سرطان پروستات

طبق نتایج تحقیقاتی که تاکنون انجام شده است، رژیم غذایی کم چرب بر مبنای غذاهای...

مرداد ۲۷, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

سرطان پروستات

سرطان پروستات دومین سرطان شایع بعد از سرطان ریه در میان مردان بوده و اکثر مردان...

مرداد ۲۳, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

سرطان پوست

سرطان پوست با چه عواملی پدید می‌آید، چه نشانه‌هایی دارد و چه آسیب‌هایی به بدن ما...

مرداد ۲۱, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

تعادل انرژی چیست؟

تعادل انرژی چیست؟ منظور از تعادل مثبت وتعادل منفی چیست و چگونه بر هم خوردن این...

96156845
مرداد ۲۰, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

نقش تغذیه در کاهش خطر ابتلا به سرطان ۱

سالانه در اثر ابتلا به انواع سرطان تعداد زیادی از مردم جهان جان خود را از دست...

مرداد ۱۳, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

محاسبه BMI در دوران بارداری ۱

شواهد غیر قابل انکاری وجود دارد که نشان می‌دهد میزان وزن‌گیری مادر در دوران...

مرداد ۱۱, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

چگونه آلودگی هوای خانه را کاهش دهیم؟

همزمان با تشدید آلودگی هوا، نگرانی مردم در مورد اینکه چه اقداماتی باید برای کاهش...

مرداد ۹, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

مراقبت‌های غذایی در دوران پیش از بارداری ۲

با توجه به عوامل خطرزا در دوران بارداری لازم است خانم‌ها قبل از باردار شدن برای...

مرداد ۷, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

روش‌هایی برای کاهش درد عضلانی پس از ورزش

در این مقاله به بررسی روش‌هایی خواهیم پرداخت تا میزان درد و گرفتگی پس از ورزش را...

مرداد ۶, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

سرطان دستگاه گوارش

مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ، کبد، کیسه صفرا و لوزالمعده در فعل و انفعالات...

مرداد ۳, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

مراقبت‌های غذایی در دوران پیش از بارداری ۱

با توجه به عوامل خطرزا در دوران بارداری لازم است خانم‌ها قبل از باردار شدن برای...

تیر ۲۴, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

پنیر توفو (پنیر سویا)

پنیر توفو از سویای دلمه بسته ساخته شده که به‌طور طبیعی بدون گلوتن، کم کالری، بدون...

تیر ۲۰, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

گوش شناگران

بیماری گوش شناگران یا عفونت گوش خارجی بیشتر درمیان شناگران دیده میشود، همچنین...

تیر ۱۷, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

چه کنم که کودک من به خوردن میوه و سبزیجات تمایل پیدا کند؟

پدرومادرهای امروزی با خود فکر می‌کنند که چرا برای خوردن یک کیک شکلاتی و یا یک...

تیر ۱, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

رژیم مدیترانه‌ای چیست؟ (قسمت دوم)

رژیم مدیترانه‌ای نوعی از رژیم غذایی است که بر اساس غذاهای سنتی، میوه‌ها و به طور...

خرداد ۳۱, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

انتخاب مَت مناسب یوگا

اگر علاقه‌مند به ورزش‌هایی مانند یوگا و پیلاتس باشید، برای شروع کلاس‌های آن نیاز...

خرداد ۲۵, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

آووکادو، خواص و ویژگی‌ها ۲

در ادامه مقاله آووکادو، خواص و ویژگی ۱ به ادامه بررسی خواص میوه آووکادو می‌پردازیم.

healthy lifestyles
خرداد ۲۲, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

چگونه سبک زندگی خود را سالم کنم؟! ۴ گام اساسی برای رسیدن به سبک زندگی سالم(قسمت اول)

همه‌ی ما در مورد سبک زندگی سالم چیزهایی شنیده‌ایم. از جا دادن غذاهایی چون سالاد...

خرداد ۱۹, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

خواب در دوران بارداری (۱)

فرقی نمی‌کند که باردار باشید یا خیر، به احتمال زیاد حداقل یک بار در مورد نکات...

خرداد ۱۷, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

ورزش‌های ممنوعه بارداری؛ ریسک‌ها و خطرها!

همانقدر که ورزش‌های مخصوص دوره‌ی بارداری می‌توانند بر فرد باردار و جنین تاثیر...

خرداد ۳, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

آیا خواب چاق کننده است؟

در آغاز باید گفت که طبق تحقیقات بی‌خوابی و کم خوابی می‌تواند تاثیر مستقیم بر...

اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۷ توسط admin 2 دیدگاه

انواع تمرینات ورزشی ۲- تمرینات قدرتی و استقامتی

علاقه مندان به ورزش هر روزه از سوی منابع مختلف با نام‌های تمرینات مختلف همچون...

اردیبهشت ۱۳, ۱۳۹۷ توسط admin 1 دیدگاه

آیا خواص برشمرده شده برای خاکشیر در طب سنتی واقعیت دارد؟

در طب سنتی ایران بیش از ۱۸ خاصیت برای دانه گیاه خاکشیر برشمرده شده!!! آیا تمامی...

فروردین ۲۹, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

جلوگیری و رفع افتادگی پوست

در رژیم‌هایی که شما با سرعتی بیشتر از زمان مورد نیاز برای ترمیم یا هماهنگی پوست...

فروردین ۲۷, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

ورزش‌های اصلاحی برای ستون فقرات: ۴- قوس جبرانی اسکولیوز

در این مقاله به علل تشکیل و ورزش‌های کمک کننده به جلوگیری، کاهش و یا تثبیت...

فروردین ۲۵, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

چند روش برای تغییر عادات غذایی روزمره

به گزارش پژوهشگران انسان‌ها برای ایجاد تغییر پایدار در عادت‌های روزمره خود...

فروردین ۷, ۱۳۹۷ توسط admin 0 دیدگاه

ورزش‌های اصلاحی برای ستون فقرات: ۲- قوس پشتی، کیفوز

در این مقاله به علل تشکیل و ورزش‌های کمک کننده به جلوگیری، کاهش و یا تثبیت قوس...

اسفند ۲۷, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

سبزیجات رژیمی ۱_خانواده کلم

مشهورترین فرد از خانواده کلم برای کمک به کاهش وزن کلم بروکلیست در حالی که بجز آن...

اسفند ۱۹, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

سبوس گندم و جو، فواید و مضرات

تفاوت رنگ و میزان مواد مغذی نان‌های مختلف به خاطر تفاوت در میزان سبوس موجود در آن...

اسفند ۱۲, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

خرافات در تغذیه بارداری

زنان در تمام سنین هنگامی که باردار می‌شوند توصیه‌های گوناگونی را در یافت می‌کنند....

اسفند ۹, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

فولیک اسید قبل از بارداری

مصرف فولیک اسید در دوران بارداری و حداقل یک ماه پیش از بارداری ضروری است. فولیک...

شهریور ۱۵, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

بیف استراگانوف با سبزیجات

طعمی متفاوت از بیف‌استراگانوف را به همراه سبزیجات تازه تجربه کنید!

تیر ۲۸, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

پروتئین، نقش آن در بدن و منابع آن

پروتئین چیست؟ مصرف آن چه اهمیتی دارد؟ نقش آن در بدن چیست؟ روزانه به چه مقدار...

تیر ۱۴, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

جو دوسر چیست و چه خاصیتی دارد؟

جو دو سر در مقایسه با دیگر غلات، از ارزش غذایی بالاتری برخوردار است. صد گرم از آن...

خرداد ۲۸, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

بهترین و سالم‌ترین نان‌ها کدامند؟

اگر فکر می‌کنید برای کاهش وزن باید نان را به کل از سبد غذایی حذف کنید اشتباه...

خرداد ۲۴, ۱۳۹۶ توسط admin 0 دیدگاه

فواید انواع کره دانه‌ها

کره انواع دانه‌ها و آجیل‌ها مثل تخم آفتابگردان و بادام سرشار از چربی مفید، فیبر و...