عرق یونجه شما را چاق می کند یا لاغر؟
شاید این اسم به نظر شما عجیب باشد، اما گیاه یونجه سرشار از ویتامین های ضروری...
شاید این اسم به نظر شما عجیب باشد، اما گیاه یونجه سرشار از ویتامین های ضروری...
خواص هلو برای پوست متعدد است. چرا که این میوه سرشار از انواع ویتامین و...
بسیاری از افراد پای مرغ را غذایی بدقیافه و تهوعآور میدانند. برخی فکر میکنند هیچ...
برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم در کنار ورزش به تناسب اندام شما کمک میکند....
مطمئنا تا به حال درباره خواص بینظیر عسل مقالات زیادی خواندهاید. اما ما در...
اگر بخواهیم از خواص کدو حلوایی بگوییم باید ساعت ها حرف بزنیم. حدو حلوایی جز میوه...
خرمالو از میوههای خوشمزه پاییزی است که طعمی شیرین دارد. این میوه درای خواص بسیار...
خواص انجیر سیاه متعدد است. انجیر سیاه میوهای است که در اواخر فصل تابستان راهی...
از خواص سیب زمینی هرچه بگوییم باز هم کم است. سیب زمینی سرشار از فیبر، پتاسیم و...
خواص انبه جنگلی متعدد است و مصرف روزانهی این میوهی شیرین و خوشمزه، به حفظ سلامت...
میوه نارنگی جزء مرکبات محسوب میشود و به لحاظ ظاهر ، مزه و ساختار درون آن با...
شلیل، این میوه خوشمزه و آبدار که از نظر طعم بسیار شبیه به هلوست. و با داشتن پوستی...
خواص انگور بیشمار، و یکی از دلایل اصلی محبوبیت این میوهی شیرین است. حتی...
یکی از مهمترین خواص پرتقال، جلوگیری از سرطان معده است. پرتقال میوهای زمستانی...
جراحی شکم امروزه بیشتر برای لاغری وجهت زیبایی و برداشتن چربیها در ناحیه شکم و...
گزنه گیاهی است با نام علمی (Urtica) که در مناطقی مانند آفریقا، آسیا، اروپا و شمال...
سیاه دانه از آن دسته گیاهانی است که از نانوایی تا عطاری و صنعت داروسازی میتوان...
بادام زمینی از آن دست خوراکیهایی است که به غیر افرادی که به آن آلرژی دارند،...
بدن شما قادر به این موضوع نیست که بتواند چربی را به عضله تبدیل یا عضله را تبدیل...
روغن گل بنفشه از گل بنفشه یا برگ این گل استخراج میشود. این گیاه به Viola odorata...
آلوئه ورا یا صبر زرد گیاهی که در آب و هوای گرم و خشک رشد می کند وشبیه کاکتوس است....
کدام ویتامینها باعث لاغری میشوند؟ با ما برای دانستن پاسخ این سوال همراه باشید.
ویتامینها براساس حلالیت آنها در آب و یا در چربی به دو گروه تقسیم میشوند،...
سرطان از جمله بیماری هایی است که هرچند امروزه برای درمان آن روش های متفاوتی پیدا...
اگر جزو علاقهمندان به خوردن غذاهای متنوع و پرخوری هستید برای کم کردن وزن به مشکل...
میتوان گفت امروزه هر کسی و در هر نقطهای نام امگا ۳ بگوشش خورده است و از خواص...
رژیم میوه چیست؟ افرادی که در پی لاغر شدن و کاهش وزن هستند، گاه حاضرند دست به...
بررسی ها نشان داده افرادی که روزانه مقادیر زیادی میوه و سبزی مصرف میکنند، کمتر...
روغن آرگان یکی از معجزات طبیعت است. این ماده غذایی ارزشمند، تاثیرات مفید بیشماری...
چربی بالای موجود در زیتون باعث شده است استحصال روغن از آن نسبت به بسیاری دیگر از...
برنج قهوهای چیست، چه خواصی دارد و چه غذایی را میشود با آن پخت!
یکی از قارچهایی که به دلیل دارا بودن خواص متعدد درمانی در جهان و به خصوص در شرق...
وسواس لاغری یا Anorexia نوعی بیماری روانی است که عمدتاً در جوامع پیشرفته دیده...
پای شما، قلب دوم شما است. برایش ارزش قائل باشید.
اگر برای کاهش وزن به باشگاه رفته و با وجود داشتن یک برنامه منظم بدنسازی و تناسب...
خواص چای سبز برای لاغری چیست؟ آیا بین مصرف چای سبز و فشارخون ارتباط وجود دارد؟...
فواید و مضرات چای سیاه چیست؟ آیا چای سیاه برای معده مضر است؟ مضرات چای سیاه برای...
در این مقاله به دلایل اضافه وزن در هنگام بارداری پرداخته و میزان اضافه وزن ناشی...
آیا اضافه وزن در بارداری خطرناک است؟ اگر خیر تا چه مقدار آن طبیعی به شمار میرود؟
خطرات اضافه وزن در بارداری چیست؟ راه حل جلوگیری از خطرات اضافه وزن در بارداری...
ماده اولیه و اصلی تمامی ژلههای عادی و رژیمی ماده ژلاتین است. اما ژلاتین چیست؟...
به مناسبت روز جهانی معلولان وبلاگ کرفس به بررسی رژیم غذایی مناسب برای معلولین...
نقش پروتئین در بدنسازی چیست؟ مواد غذایی پروتئیندار برای بدنسازی کدامند؟ اگر...
انرژی و کالری که از طریق غذا به بدن ما میرسد، چگونه سوخته میشود؟
تاثیر دارچین و زنجبیل در رژیم لاغری
تغذیه مناسب نقش مؤثری در بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی ما دارد و حافظه بخشی از...
کیست تخمدان، یک بیماری خاموش و بدون علامت است. تشخیص این بیماری تنها در صورت...
آیا سرکه سیب برای لاغری مفید است؟ اینترنت پر از گزارشهایی است که میگویند سرکه...
این مقاله حاوی اطلاعاتی درباره علل احتمالی، علائم، تشخیص و درمان سرطان رحم بوده و...
تشخیص هر نوع از سرطان، از جمله سرطان غدد لنفاوی سوالات زیادی را برای بیمار مبتلا...